स्वास्थ्य

सेल्युलाईट के इलाज के 5 तरीके और इसके दिखने के 13 कारण

नमस्कार, मेरे ब्लॉग के प्रिय पाठकों। हम सेल्युलाईट उपचार के बारे में बात करना जारी रखते हैं। पाठक पूछते हैं: सेल्युलाईट कहां से आता है? यह ठीक वही है जहाँ हम शुरू करेंगे।

आपकी त्वचा की स्थिति का मूल्यांकन करें

कई डॉक्टर सेल्युलाईट को एक बीमारी नहीं मानते हैं, लेकिन त्वचा के नीचे बस एक मोटी परत होती है, जो हर वयस्क महिला की एक विशेषता है।

डॉक्टर इस घटना को आदर्श मानते हैं, शायद, इसलिए, इसकी घटना अभी तक पूरी तरह से समझ में नहीं आई है। लेकिन ज्यादातर महिलाएं अपने आप में ऐसी सुंदरता नहीं रखना चाहती हैं, खासकर अपने पैरों पर, ताकि वे छोटे कपड़े पहनने में सक्षम न हों।

सेल्युलाईट विभिन्न चरणों से गुजरता है। प्रारंभिक और दूसरे चरणों को सामान्य माना जाता है, इसलिए उन्हें चिंता का कारण नहीं होना चाहिए। जिमनास्टिक्स में बेहतर व्यस्तता, टहलना, अधिक चलना, एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना, विज्ञापन का शिकार न बनें।

तीसरे या चौथे चरण के सेल्युलाईट की उपस्थिति वास्तव में बदसूरत है, और यह हार्मोनल प्रणाली की विफलता का संकेतक भी हो सकता है। इस मामले में, खेल के लिए भी जाएं, अपने आहार की समीक्षा करें, एक परीक्षा के लिए डॉक्टर के पास जाएं, और अनुशंसित प्रक्रियाएं करें।

चेतावनी के बावजूद, किसी भी तरह से महिलाएं अपने शरीर पर "नारंगी के छिलके" से छुटकारा पाना चाहती हैं, ताकि पत्रिकाओं की तरह एक छवि बनाई जा सके, और कॉस्मेटोलॉजी सख्ती से इस घटना का मुकाबला करने का एक साधन प्रदान करती है।

लेकिन यहां तक ​​कि कॉस्मेटोलॉजिस्ट का कहना है कि इसे पूरी तरह से छुटकारा पाना असंभव है! यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि एक महिला की जैविक भूमिका बच्चे को सहन करना है, और गर्भावस्था के दौरान वसा कोशिकाएं मां और भ्रूण दोनों के लिए पोषण और ऊर्जा के स्रोत के रूप में काम करती हैं।

सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है

यह आवश्यक है:

  • अतिरिक्त वजन हटा दें
  • रक्त परिसंचरण, चयापचय को सक्रिय करें
  • संयोजी ऊतक की मांसपेशियों को मजबूत करें
  • त्वचा की टोन में सुधार
  • हानिकारक खाद्य पदार्थ, मिठाई, तली हुई, वसायुक्त आहार से हटा दें, शराब, धूम्रपान छोड़ दें।

घर पर, आप एक हार्ड वॉशक्लॉथ या ब्रश के साथ शरीर रगड़ का उपयोग कर सकते हैं, मुट्ठी, डिब्बे के साथ मालिश कर सकते हैं, शहद के साथ, झुनझुनी, रगड़, सानना तकनीक, जो मैंने पहले ही पिछले लेखों में उल्लेख किया है। यदि कोई अवसर है, तो आप एक अच्छे विशेषज्ञ से, केबिन में "क्रस्ट" को हटा सकते हैं।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट क्या पेशकश करते हैं

हार्डवेयर मालिश - शरीर पर ट्यूबरकल्स और गड्ढों से जुड़ी समस्याओं का सबसे सफल समाधान। समस्या क्षेत्रों पर प्रभाव एक विशेष नोजल विशेष उपकरण का उपयोग करके किया जाता है।

उपकरण मालिश मांसपेशियों की टोन में सुधार करती है, त्वचा को लोचदार बनाती है, चिकनी बनाती है, तंत्रिका तनाव से राहत देती है, सेल्युलाईट जीतती है।

वसा गांठ को तोड़कर अल्ट्रासाउंड, कम प्रभावी प्रक्रिया नहीं।

अल्ट्रासाउंड के प्रभाव में, वसा पिघल जाती है, फिर रक्तप्रवाह में चली जाती है, फिर शरीर से बाहर निकल जाती है।

सेल्युलाईट के प्रारंभिक चरणों में, पहले सत्र के बाद पहले से ही दिखाई देने वाला परिणाम ध्यान देने योग्य होगा, बाद के चरणों में कई सत्रों से गुजरना आवश्यक है, फिर नारंगी का छिलका अब पेट पर या नितंबों पर नहीं होगा।

यह प्रक्रिया अच्छी है क्योंकि यह हर 2 महीने में एक बार आयोजित की जाती है। यह दर्द रहित और प्रभावी है। अल्ट्रासाउंड अद्भुत काम करता है!

अगली विधि है तरंग चिकित्सा। सदमे की लहर चिकित्सा उपचार का आधार क्या है? ध्वनिक तरंगें मानव शरीर पर कार्य करती हैं, ऊतक के माध्यम से उच्च आवृत्ति कंपन के प्रवेश के कारण वांछित प्रभाव प्राप्त करती हैं। परिणाम है:

  • फाइबर की छूट, ऊतक जो वसा कोशिकाओं को घेरते हैं।
  • लसीका बहिर्वाह, रक्त परिसंचरण का सामान्यीकरण।
  • वसा के टूटने को तेज करना। धीरे-धीरे, वसा ऊतक स्वस्थ में बदल जाता है, त्वचा लोचदार, लोचदार हो जाती है।

क्या आपने डारसनवल के बारे में सुना है?

कई महिलाएं जो सेल्युलाईट से पीड़ित हैं वे उपचार पसंद करती हैं। डी 'Arsonval। यह उपकरण क्या है?

दर्सनवल - एक नया उपकरण, जिसे "कॉस्मेटिक कंबाइन" भी कहा जाता है, और यह बहुत कुछ कहता है।

कार्रवाई इलेक्ट्रोड के माध्यम से होती है, जिसके माध्यम से त्वचा पर एक उच्च वोल्टेज लगाया जाता है और एक संक्षिप्त ऐंठन होती है।

परिणामस्वरूप:

  • शिरापरक ठहराव कम हो जाता है,
  • एक लसीका और रक्त में सुधार,
  • ऑक्सीजन सामग्री बढ़ जाती है,
  • रक्त का प्रवाह बढ़ता है
  • त्वचा पर सूजन का समाधान करें।

डिवाइस अच्छा है क्योंकि इसका उपयोग घर पर किया जा सकता है।

दर्दनाक? सहिष्णु!

प्रभावी संतरे के छिलके का उपचार - mesotherapy। इस मामले में, विशेष दवाओं को त्वचा के नीचे इंजेक्ट किया जाता है, जिसमें से वसा आंखों से ठीक पहले निकलता है।

यह प्रक्रिया दर्दनाक है, लेकिन महिलाएं ऐसी मामूली कठिनाइयों को बहादुरी से सहन करती हैं, बदले में जांघों और शरीर के अन्य हिस्सों पर चिकनी त्वचा के लिए।

पहली बार जब तक सुधार काम नहीं करेगा, कॉस्मेटोलॉजिस्ट मेसोथेरेपी का एक पूरा कोर्स लिखेगा, अगर आपके पास कोई मतभेद नहीं है।

फैटी ट्यूबरकल का एक और उपचार इंजेक्शन के रूप में किया जाता है, लेकिन ऑक्सीजन और ओजोन का मिश्रण होता है ओजोन चिकित्सा। परिचय भी कई सत्रों में किया जाता है, विशेष रूप से उम्र बढ़ने त्वचा, मुँहासे, साथ ही वसा जमा के लिए उपयोगी है।

संक्रमण का उपचार

कई अध्ययनों के बाद, वैज्ञानिकों ने पाया कि चमड़े के नीचे के ऊतकों के साथ समस्याएं भी त्वचा के माध्यम से एक खतरनाक संक्रमण की शुरूआत से उत्पन्न होती हैं।

संक्रमण के लिए अन्य अंगों को प्रभावित नहीं करने के लिए, एंटीबायोटिक दवाओं के साथ सेल्युलाईट का इलाज करना आवश्यक है, खासकर जब पहाड़ी पर लालिमा और सूजन दिखाई देती है।

उपचार के तरीके लोगों से उधार लिए गए

क्या लोक तरीकों से "क्रस्ट्स" को ठीक करना संभव है? यह संभव है, उदाहरण के लिए, एक पाठक ने साधारण लागू किया मुसब्बर। वह उससे बाहर हो गया।

पहले आपको लेने की जरूरत है स्नान इस पौधे के काढ़े के साथ। ऐसा करने के लिए: मुसब्बर के तीन पत्ते लें, काट लें, 1 लीटर उबलते पानी डालें, 20 मिनट के लिए उबाल लें, 2 बड़े चम्मच जोड़ें। शहद और क्रीम, टब में डालें। स्नान के बाद, इस पौधे से घृत को 30 मिनट के लिए समस्या वाले क्षेत्रों पर रखें, फिर पानी से कुल्ला करें।

इस अप्रिय घटना के इलाज के अन्य तरीके हैं। क्या आपके घर में कुछ है? आलू?

कई आलू कुल्ला, स्लाइस में काट लें, समस्या वाले क्षेत्रों पर डाल दें, प्लास्टिक की चादर के साथ कवर करें, परिणाम प्राप्त होने तक हर दिन 1 घंटे और इसलिए पकड़ें।

इस संकट से छुटकारा पाने के लिए, आपको एक पूरे एंटी-सेल्युलाईट स्पा कार्यक्रम की आवश्यकता होती है, जिसमें सौना या स्नान की यात्रा, शहद और नमक के आधार पर सख्त छीलने या मिट्टी के आवरण शामिल होते हैं। इसमें लसीका जल निकासी मालिश, साथ ही मॉडलिंग क्रीम, आवश्यक तेलों के आवेदन भी शामिल हैं।

तुम्हारे लिए - पतली!

पतली लड़कियां अवांछित स्थानों पर वसा जमा होने पर भी ध्यान देती हैं और उनसे छुटकारा भी चाहती हैं। इसके लिए आपको हानिकारक उत्पादों के आहार से निकालने की जरूरत है, उपवास के बारे में भूल जाओ, लेकिन फिटनेस से प्यार करें।

अगर वे सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में एक अतिरिक्त उपकरण हैं, तो मालिश, क्रीम, लपेटें मदद करेंगे।

मुख्य बात यह है कि मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए प्रति सप्ताह 3-4 वर्कआउट के लिए समय मिल जाए, और, इसके अलावा, उन्हें पूरा होना चाहिए, न कि केवल जिमनास्टिक। अपने हाथों में डम्बल ले लो, शक्ति अभ्यास करें, तभी आपको एक पतला, चिकना शरीर मिलेगा।