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एलो स्लिमिंग और स्लिम

सभी स्लिमिंग को नमस्कार और मोटापे से निपटने के नए तरीकों की तलाश कर रहे हैं। अब अपनी खिड़की पर देखो - वहाँ एक दर्द है? यही है, वह किलोग्राम के साथ कठिन संघर्ष में हमारी मदद करेगा। आइए जानें कि वजन कम करने के लिए एलो का उपयोग कैसे करें।

एलोवेरा (एलो वेरा) लगभग सभी को एक हाउसप्लांट के रूप में जाना जाता है, जिसे अक्सर एगेव कहा जाता है।

उसके पास इतने उपयोगी गुण हैं कि आप इस विषय पर एक से अधिक लेख लिख सकते हैं। आइए हम केवल मुसब्बर के उन गुणों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो वजन घटाने या पतलापन को बनाए रखने में योगदान करते हैं, क्योंकि मुसब्बर सुंदर है शरीर को साफ करता है और विषाक्त पदार्थों और उपचर्म वसा के संचय को हटाता है.

कैसे वजन कम करने के लिए मुसब्बर करता है

यह, हालांकि, महंगी दवाओं की तुलना में अधिक धीरे-धीरे कार्य करता है, लेकिन यह बिल्कुल हानिरहित है। और उसकी मदद से आप अनावश्यक किलोग्राम से छुटकारा पा सकते हैं ताकि अतिरिक्त वजन कभी वापस न आए।

मुसब्बर का रस फार्मेसियों में खरीदा जा सकता है। इसके चिकित्सीय गुणों के अनुसार, यह घर पर पकाने के लिए नीच नहीं है।

एलो न केवल पाचन में मदद करता है, बल्कि इसका रस हार्मोन को संतुलित करता है और कामेच्छा बढ़ाता है। तो एक गिलास रस एलोवेरा एक तरल कामोद्दीपक है।

यह साबित होता है, यदि आप पत्तियों को 6-8 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर एक अंधेरी जगह में रखते हैं, तो पौधे विशेष पदार्थ पैदा करता है - बायोजेनिक उत्तेजकजो मानव शरीर में जीवन प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है।

हीलिंग जूस - एलो जूस में कड़वा पदार्थ होता है, जो मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाने में मदद करता है।

यह महत्वपूर्ण है! यदि कोई व्यक्ति उचित पोषण का पालन नहीं करता है और शारीरिक व्यायाम नहीं करता है तो एलो वजन कम करने में मदद नहीं करेगा। आखिरकार, जैसा कि आप जानते हैं, कोई भी आहार किसी व्यक्ति को अपेक्षित परिणाम नहीं देगा और व्यायाम और उचित पोषण के बिना वजन कम नहीं करेगा।

मुसब्बर पत्तियों को कैसे इकट्ठा करें

आप साल के किसी भी समय मुसब्बर के पत्तों को इकट्ठा कर सकते हैं। हालांकि, उनमें से सभी उपचार के लिए उपयुक्त नहीं हैं। कम से कम 15 सेमी (कम मोटी और मांसल) की लंबाई वाले परिपक्व पत्तियों में हीलिंग गुण होते हैं। वे बाहर युक्तियाँ सुखाने के लिए करते हैं।

आधार पर पत्ती को काटने के लिए आवश्यक है, और इसे स्टेम से बस तोड़ना बेहतर है।

लेकिन यह याद रखने योग्य है कि पत्तियों को इकट्ठा करने के बाद उन्हें 3-4 घंटे से अधिक खुली हवा में संग्रहीत नहीं किया जा सकता है, अन्यथा सभी उपयोगी गुण खो जाएंगे।

मुसब्बर के पत्तों को रेफ्रिजरेटर में लंबे समय तक संग्रहीत किया जा सकता है, जिसमें से उनके औषधीय गुणों को संरक्षित किया जाता है। लेकिन सबसे पहले, पत्तियों को प्लास्टिक की थैली में पैक किया जाना चाहिए ताकि वे सूख न जाएं।

मुसब्बर का रस कैसे प्राप्त करें

घर पर रस प्राप्त करने के लिए, दो से चार साल के पौधे के साइड शूट 8-12 दिनों के लिए फ्रिज के सब्जी डिब्बे में 6-8 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर रखे जाते हैं।

उसके बाद, पत्तियों को अच्छी तरह से उबला हुआ पानी से धोया जाता है, कुचल दिया जाता है, निचोड़ा जाता है और धुंध की कई परतों के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है। इस प्रकार प्राप्त रस को 3 मिनट तक उबाला जाता है। आप ताजा रस भी ले सकते हैं।

मुसब्बर का रस गर्भावस्था, गर्भाशय रक्तस्राव, भारी मासिक धर्म, साथ ही गुर्दे और मूत्राशय की सूजन में contraindicated है।

पेट फूलना और पेट फूलना

मुसब्बर का रस और शहद मिलाएं, तीन घंटे जोर दें और भोजन से पहले रोजाना 3 बार एक चम्मच खाएं। आंतों को अच्छी तरह से काम करना शुरू करने के बाद, आपको पेट फूलना से छुटकारा मिलता है।

हर्बल स्लिमिंग चाय

सामग्री:

  • 1 चम्मच। - पुदीना;
  • 1 टुकड़ा - अदरक;
  • 5 एल - पानी;
  • 1 शीट - मुसब्बर;
  • 1 चम्मच। - कैमोमाइल;
  • 1 चम्मच। - मधु।
  1. एक कंटेनर में घटकों को मिलाएं, फिर गर्म पानी डालें (लेकिन उबलते पानी नहीं)।
  2. फिर अच्छी तरह से फिर से मिलाएं, कवर करें और 24 घंटे के लिए ठंडे स्थान पर छोड़ दें, ताकि पानी मौजूद हो।
  3. उसके बाद, परिणामस्वरूप हर्बल जलसेक, जड़ी बूटियों और घटकों से फ़िल्टर किया गया।

150 मिलीलीटर पर दिन में 1 बार खाली पेट एक पेय का उपभोग करना आवश्यक है। रिसेप्शन का कोर्स एक महीने से अधिक नहीं है। सभी चयनित घटक प्रभावी रूप से शरीर से विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालते हैं, साथ ही चयापचय में तेजी लाते हैं, जो वसा जलने और वजन घटाने के सक्रियण में योगदान देता है। इसके अलावा, जलसेक में एक सुखद स्वाद और थोड़ा शामक प्रभाव होता है।

पहले से ही 4 वें दिन तराजू आपको सुखद आश्चर्य करेंगे! इसे आज़माएं - यह आसान है, मुख्य बात खाने से पहले नहीं भूलना है, और आप देखेंगे कि आप जड़ी-बूटियों के साथ अपना वजन कम कर सकते हैं। वजन कम करने के लिए महंगे सिंथेटिक, हानिकारक साधनों को खरीदने की आवश्यकता नहीं है।

पकाने की विधि टॉनिक पानी

एक गिलास शुद्ध पानी में, 1 चम्मच जोड़ें। शहद, 1 चम्मच सेब या जैव सिरका, 2 चम्मच मुसब्बर का रस और 4 चम्मच। नींबू का रस।

इन सामग्रियों को एक गिलास पानी में रखा जाना चाहिए और अच्छी तरह से मिश्रण करना चाहिए, फिर उन्हें 2-3 मिनट के लिए जलसेक करने दें। रस को शहद के साथ मिश्रित करने के बाद आपको कॉकटेल पीने की ज़रूरत है।

कैसे पीयें एलो जूस? शहद के साथ रस का यह मिश्रण हर सुबह 30-40 दिनों तक पीना चाहिए। इस पेय को पीने के बाद, आप 1 घंटे तक कुछ भी नहीं खा या पी सकते हैं।

सबसे पहले, एक व्यक्ति भूख की भावनाओं का अनुभव कर सकता है, हालांकि, उसे कुछ दिनों में इसकी आदत हो जाएगी। सेवन के एक सप्ताह बाद वजन घटने लगता है। इसके अलावा, मुसब्बर के साथ संयोजन में नींबू का रस एक असामान्य, सुखद स्वाद है।

और पढ़ें: पानी सस्सी - पीना और वजन कम करना

महत्वपूर्ण ऊर्जा को बढ़ाने के लिए

शरीर को मजबूत करने के लिए, एक विटामिन मिश्रण तैयार करना और इसे दिन में 2-3 बार एक दिन में कई बार उपयोग करना बहुत अच्छा है। चम्मच, रचना इस प्रकार है:

  • 300 जीआर। शहद
  • 100 जीआर। ALOE का रस
  • 100 जीआर। जमीन खुबानी,
  • 100 जीआर। जमीन किशमिश,
  • 200 जीआर। नट्स, बेहतर मिश्रण, लेकिन आधा अखरोट,
  • त्वचा, जमीन के साथ 6 नींबू।

सब कुछ मिश्रित और रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाता है। उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जो बीमारी, प्रसव या तंत्रिका झटका, या सर्दियों में।

मुसब्बर, अनानास और ककड़ी की स्मूदी

सामग्री:

  • 2 बड़े चम्मच। एल। - मुसब्बर लुगदी;
  • 1 टुकड़ा - ककड़ी;
  • 100 मिलीलीटर - पानी;
  • 100 जीआर। - अनानास।

सभी अवयवों को एक ब्लेंडर में रखा जाता है, फिर अच्छी तरह मिलाएं। परिणामी ठग को एक गिलास और एक पेय में डालना चाहिए। भोजन के रिसेप्शन से पहले 1 घंटे के लिए दिन में 2 बार ऐसे साधनों को लागू करना आवश्यक है।

यह महत्वपूर्ण है! यह नुस्खा अच्छा है क्योंकि जब आप इस उपकरण को लेते हैं तो लगभग तुरंत वजन कम करने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है।

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, मुसब्बर में एक रेचक प्रभाव हो सकता है, हालांकि, ककड़ी के साथ संयोजन में, यह प्रभाव बढ़ाया जाता है। इसके अलावा, अनानास में इसके रचना एसिड होते हैं जो प्रभावी रूप से वसा को तोड़ते हैं।

जब आप इन सभी घटकों को मिलाते हैं, तो आपको वजन कम करने के लिए एक उत्कृष्ट साधन मिलता है, जो कि कुछ विज्ञापित उत्पादों से बहुत अधिक है।

मुसब्बर के रूप में इस तरह के एक पौधे का सबसे महत्वपूर्ण लाभ यह है कि इसका मानव शरीर पर कोई हानिकारक प्रभाव नहीं पड़ता है, लेकिन, इसके विपरीत, शरीर को उपयोगी तत्वों के साथ पोषण करता है और वजन कम करने में मदद करता है।

इसके अलावा, इस तथ्य के कारण कि मुसब्बर चिकनी वजन घटाने को बढ़ावा देता है, मानव शरीर गंभीर तनाव का अनुभव नहीं करता है, जिसका अर्थ है कि आहार के अंत में, उन अतिरिक्त पाउंड दोगुनी गति से बढ़ना शुरू नहीं होंगे। इसीलिए, अधिक वजन की समस्या को हल करने के लिए मुसब्बर को लागू करना सबसे समझदार समाधान माना जाता है।