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सौंदर्य, स्वास्थ्य और रोजमर्रा की जिंदगी में आवश्यक तेलों का उपयोग

नमस्ते फार्मेसियों में कई पंख दिखाई दिए हैं, लेकिन कुछ लोग जानते हैं कि आवश्यक तेलों का उपयोग कैसे करें। इस लेख में विभिन्न विशेषज्ञों की सिफारिशें शामिल हैं।

के लिए आवश्यक तेल क्या है

जो आवश्यक तेलों का उपयोग करना सीखता है वह बहुत प्रसन्न होता है। उनके उपचार और लाभकारी गुणों का उपयोग उनके युवाओं और स्वास्थ्य को संरक्षित करने के लिए किया जा सकता है।

आवश्यक तेल क्या हैं? आवश्यक तेल - ये वाष्पशील पदार्थ होते हैं जो विभिन्न पादप भागों की कोशिकाओं में बनते हैं। बालों के लिए प्रकृति की शक्ति, उनके विकास, मजबूती का उपयोग करने का प्रयास करें।

क्या आपके पास भंगुर किस्में हैं? Burdock या मकई का तेल, तिल, समुद्री हिरन का सींग ले लो। यही आधार होगा। 1 टेबलस्पून इसमें 3-4 बूंद वाष्पशील पदार्थ डालें। चम्मच, सभी बालों पर लागू होते हैं, खोपड़ी में रगड़ते हैं।

आधार में प्रवेश करने के लिए एस्टर क्या है?

रक्त परिसंचरण, बालों के पोषण को मजबूत करें, लैवेंडर के ईथर की मदद करें। सुधार करने के लिए - इलंग-इलंग, को मजबूत करें, बालों को शानदार बनाएं - चमेली और जुनिपर, सूखी खोपड़ी को शांत करें - जीरियम, वसामय ग्रंथियों को सामान्य करें - नेरोली। एक मुखौटा लागू करें, 30-40 मिनट के लिए पकड़ो, फिर शैम्पू के साथ कुल्ला।

अगर बाल तैलीय हैं, तो तैलीय बेस के रूप में कद्दू, बादाम, कैलेंडुला तेल का उपयोग करें। नींबू बाम, गेरियम, देवदार, जुनिपर के ईथर के आधार पर जोड़ें।

झुर्रियों को कैसे दूर करें

फिर से अस्थिर पदार्थों की ओर मुड़ें। आवश्यक तेलों से सामना करने के लिए सहायता:

  • चेहरे की त्वचा कोशिकाओं की नमी संतृप्ति;
  • लाभकारी पदार्थों के साथ त्वचा प्रदान करना;
  • इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन को मजबूत करना;
  • उपचार कार्रवाई का प्रतिपादन;
  • त्वचा कोशिका का नवीनीकरण।

लेकिन तेलों का मुख्य कार्य - झुर्रियों से छुटकारा, विशेष रूप से आंखों के आसपास। ऐसे कुछ मुखौटे हैं जो त्वचा के इस क्षेत्र के लिए उपयोग किए जा सकते हैं, लेकिन एस्टर के साथ हैं।

  1. आंखों के आसपास की त्वचा के लिए डिज़ाइन की गई क्रीम में, तिल के तेल की 1-2 बूंदें डालें। यह लोच बढ़ाएगा, त्वचा को विटामिन, माइक्रोएलेटमेंट के साथ समृद्ध करेगा;
  2. जैतून - मॉइस्चराइज करता है, एपिडर्मिस को कसता है, सेल की उम्र बढ़ने को धीमा करता है;
  3. अरंडी और नारियल - "कौवा के पैर" को हटा देगा।

फल और सुगंध तेलों के साथ मजबूत मास्क

फलों की प्यूरी बनाएं, झुर्रियों के साथ एक शक्तिशाली "फाइटर" पाने के लिए सुगंधित तेल की 2-3 बूंदें टपकाएं।

तैलीय एपिडर्मिस के लिए, कीवी या सेब, और शुष्क एपिडर्मिस के लिए, केले या खुबानी बनाएं। अगला, ड्रिप अरंडी उत्पाद, 20 मिनट के लिए चेहरे पर लागू करें।

डीप रिंकल मास्क। गेहूं के रोगाणु, जोजोबा, एवोकैडो, सभी 15 मिलीलीटर के तेल को मिलाना आवश्यक है। उनके लिए धूप और शीशम के ईथर को मिलाकर, 3 बूंदें। इस मिश्रण को चेहरे पर और आंखों के नीचे लगाएं, 20 मिनट के बाद कुल्ला कर लें।

एक और ठीक झुर्रियों के खिलाफ प्रभावी मास्क: उपरोक्त तेलों के 30 मिलीलीटर, 2 बूंदों में ड्रिप। नींबू और इलंग-इलंग ईथर।

सावधानी! एलर्जी के लिए आवश्यक किसी भी बेस ऑयल को देखें। फोरआर्म पर वनस्पति तेल की एक बूंद के साथ मिश्रित एक बूंद लागू करें। यदि लाली दिखाई देती है, तो इसका उपयोग नहीं किया जा सकता है।

यदि आपकी कोई अप्रिय भावना है:

  • चक्कर,
  • सांस की तकलीफ थी, खांसी,
  • तेजी से नाड़ी
  • सिर दर्द,
  • टिनिटस, तो आप इसका इस्तेमाल नहीं कर सकते हैं!

वजन कम करने के लिए? बहुत ही सरल!

कुछ साल पहले, किसी भी महिला ने यह नहीं माना होगा कि ये उत्पाद वजन कम करने में मदद करते हैं। आज, वजन घटाने के लिए अस्थिर पदार्थों का उपयोग अब संदेह में नहीं है। लेकिन अरोमाथेरेपी केवल शारीरिक परिश्रम के लिए एक अतिरिक्त है, इसे समझना चाहिए।

इसके अलावा, अरोमाथेरेपी से गुणात्मक रूप से वजन कम करना संभव हो जाता है, अर्थात, आप त्वचा को खींचे बिना वजन कम करते हैं, मांसपेशियों को कमजोर करते हैं और अन्य परेशानियां होती हैं।

क्या आवश्यक तेल वजन घटाने को बढ़ावा देते हैं?

जुनिपर तेल पहले आता है। यह चयापचय को बढ़ाता है, मूत्रवर्धक प्रभाव पड़ता है। चीनी के एक टुकड़े पर 2 बूँदें डालें और इसे खाएं। भोजन से पहले एक घंटे के लिए सुबह और शाम लें।

संतरे के तेल को समुद्री नमक के साथ स्नान में जोड़ा जाना चाहिए। एक स्नान में 8-10 बूंदें डालें, सुगंधित वातावरण में डूबने से, आप पहले से ही अपना वजन कम करना शुरू कर रहे हैं।

हर महिला का दुश्मन एक भूख है। भूख को कम करने के लिए, आप सुखद गंध की मदद करेंगे। बस एक नथुने को पकड़ो, दूसरी के साथ एक गहरी साँस लें, फिर बदलें और इसलिए 3-4 साँस लें। वे एक केक चाहते थे, तुरंत तेल के एस्टर को इनहेल कर लें।

अनुशंसित एस्टर - टकसाल, वेनिला, हरी सेब, दालचीनी। कई महिलाएं काम करने के लिए वाष्पशील पदार्थों के साथ फ्लैकोनिक्की लेती हैं, उन्हें 30 मिनट के लिए साँस छोड़ती हैं। भोजन से पहले। वे कहते हैं कि मैं बिल्कुल नहीं खाना चाहता।

जादू की दौनी

एक नाम से मूड उठता है। रोसमेरी टोन, मानसिक थकान के साथ मदद करती है, भाषण, दृष्टि, गंध को बहाल करने में मदद करती है, चोट के परिणामस्वरूप अस्थायी रूप से खो जाती है।

और तैलीय बालों से पीड़ित ब्रूनेट्स लंबे समय से मेंहदी का उपयोग कर रहे हैं। बेस ऑयल के मिश्रण से त्वचा में मेंहदी रगड़ने से बाल गिरने से बचते हैं और पूरी तरह से नुकसान भी हो सकता है।

युवाओं की खुशबू, खुशी और जोश को स्नान में लगाया जा सकता है, इसके साथ मालिश करें। यह सुगंध दीपक में 3-4 बूंदों को छोड़ने के लिए पर्याप्त है और एक अद्भुत सुगंध कमरे में फैल जाएगी। त्वचा की यौन संवेदनशीलता को बढ़ाने के लिए स्नान में ईथर की 5-7 बूंदें डालना पर्याप्त है।

सुगंधित तेल और उनके औषधीय गुण

नीलगिरी। यदि आपको सर्दी है या खांसी, जुकाम से पीड़ित हैं, तो यूकेलिप्टस ईथर का उपयोग करें। वह फ्लू, ब्रोंकाइटिस, तपेदिक का इलाज करने में सक्षम है।

यदि आपको हृदय की समस्याएं हैं, तो फ्लाइंग डॉक्टर आपको अप्रिय लक्षणों को कम करने में मदद करेगा, विशेष रूप से एक मजबूत दिल की धड़कन के साथ। स्टीम रूम से अधिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए स्नान में नीलगिरी लें।

पचौली तेल, चिकित्सा के अलावा, आपके जीवन में धन और सफलता को आकर्षित करने में मदद करेगा। यह संपत्ति व्यापारियों द्वारा उपयोग की जाती थी। हर 6 महीने के अंदर अपने वॉलेट को लुब्रिकेट करें, लेकिन इसके बारे में किसी को न बताएं। वॉलेट चुंबक की तरह पैसे को आकर्षित करेगा।

फ्लाइंग गेरियम पूरे शरीर को बेहतर बनाने, सिरदर्द को दूर करने और हृदय की लय को सामान्य करने में मदद करेगा। एक नैपकिन पर ड्रिप 3 बूँदें और उपचार गंध को साँस लेना। हवा में जेरेनियम की गंध होने पर बच्चे कम रोते हैं और चिंता करते हैं।

घर पर कैसे करें आइडर्स

पौधों से ईथर ऐसा करते हैं:

  • फूलों को फूल (गुलाब, कैलेंडुला, कैमोमाइल) के समय एकत्र किया जाता है।
  • पत्तियां और उपजी - फूल (तुलसी, दौनी) से पहले। और अगर पूरे पौधे का उपयोग किया जाता है, तो फूलों की अवधि (लैवेंडर, सेंट जॉन पौधा, यरो) को इकट्ठा करना आवश्यक है।
  • फल और बीज पके होते हैं।

कैलेंडुला के उदाहरण का उपयोग करते हुए, आप सीखेंगे कि प्रसारण कैसे किया जाए। जैतून का तेल प्रति 100 मिलीलीटर में 20 ग्राम फूल लें, 3 सप्ताह के लिए छोड़ दें। फिर, निचोड़ें और छान लें। घरेलू उत्पाद को पतला न करें।

कैसे करें इस्तेमाल? लुब्रिकेट इल्स, कट्स।

लैवेंडर फूलों को जैतून के तेल में 3 सप्ताह तक रखा जाना चाहिए।

सीलर तेल। 2 बड़े चम्मच डालो। ताजा फूलों के चम्मच सेंट जॉन पौधा 0, जैतून के तेल के 5 कप, इसे 4-6 सप्ताह के लिए काढ़ा करें। दबाया और फ़िल्टर्ड मक्खन बोतलों में डाला। कैसे उपयोग करें - गुर्दे की पथरी के साथ, पित्त नलिकाओं को साफ करने के लिए।

घरेलू जरूरतों के लिए एस्टर का उपयोग

क्या किसी चीज के लिए पुराने आवश्यक तेल का उपयोग करना संभव है? उदाहरण के लिए, आप अपार्टमेंट की सफाई के लिए कर सकते हैं:

  1. पानी की एक बाल्टी में फर्श को साफ करने के लिए लैवेंडर ईथर, टकसाल, नीलगिरी की 5 बूंदें।
  2. लिनोलियम को चमकाने के लिए: सिरका के 200 ग्राम पर - ईथर की 20 बूंदें, गर्म पानी के साथ एक बाल्टी में डालें। फ्लश की आवश्यकता नहीं है।
  3. रसोई में सफाई। ईथर के 20 बूंदों में प्रति 100 ग्राम डिटर्जेंट डालना, दूषित स्थानों को धोना।
  4. धोने से पहले रसोई के तौलिए, आवश्यक तेलों के अतिरिक्त के साथ डिटर्जेंट के समाधान में भिगोएँ।
  5. अलमारियाँ और कपड़े धोने में गंध को हटाने के लिए, नैपकिन पर ईथर डालें, इसे कपड़े धोने में डालें।

उपरोक्त सभी के अलावा, बच्चों के खिलौने, बर्तन, शौचालय और अन्य चीजों कीटाणुरहित करने के लिए, अद्भुत अस्थिर पदार्थों का भी उपयोग करें।

यह वीडियो - शुरुआती लोगों के लिए आवश्यक तेलों की दुनिया के लिए एक तरह का गाइड, जो सवालों के जवाब देता है: "पहले क्या खरीदना है?" और "कॉस्मेटोलॉजी में आवेदन कैसे करें?"

शीर्ष आवश्यक तेल निर्माता

हम आपको आवश्यक तेलों के सर्वश्रेष्ठ निर्माताओं की रैंकिंग प्रस्तुत करते हैं। नामांकन के वितरण में ध्यान में रखा गया:

  • कंपनी की विशेषताएं (प्रमाणीकरण, रचना, श्रेणी);
  • उत्पाद लागत (मूल्य-गुणवत्ता अनुपात);
  • उपयोगकर्ता समीक्षा;
  • विशेषज्ञों (कॉस्मेटोलॉजिस्ट, ट्राइकोलॉजिस्ट) की सिफारिशें।

शीर्ष बजट निर्माता

  1. Mirrola। घरेलू अनुसंधान और उत्पादन कंपनी। सर्वोत्तम मूल्य, उच्च मात्रा।
  2. Aspera। उच्च दक्षता। विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित। कच्चे माल 30 देशों में उगाए जाते हैं।
  3. Oleos। रूसी प्रतिनिधि। समृद्ध वर्गीकरण। प्राकृतिक रचना।

मूल्य-प्रदर्शन अनुपात में सर्वश्रेष्ठ

  1. Bergland-फार्मा। पैसे का सबसे अच्छा मूल्य। पर्यावरण के अनुकूल कच्चे माल
  2. Botanika। सबसे लोकप्रिय। उपयोगकर्ताओं का चयन। रूसी इत्र और सौंदर्य प्रसाधन एसोसिएशन और आवश्यक तेलों में व्यापार के इंटरनेशनल फेडरेशन के सदस्य।
  3. Lekus। रूसी कंपनी, तीन सर्वश्रेष्ठ निर्माताओं में से एक। अंतर्राष्ट्रीय गुणवत्ता मानकों। विनीत सुगंध
  4. Elfarma। "एल्फर्मा" - फार्मास्युटिकल कॉस्मेटिक्स के रूसी निर्माता। सबसे अच्छा डिजाइन। अनुकूल मूल्य

सर्वश्रेष्ठ निर्माता: प्रीमियम खंड

  1. कारेल हडक। बेहतर उत्पादन नियंत्रण। लुप्त होती और संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त है। चेक गणराज्य में पेशेवर सुगंध सौंदर्य प्रसाधन का सबसे अच्छा ब्रांड
  2. वैतरणी नदी। ऑस्ट्रियाई फर्म। प्रथम श्रेणी का गुण। प्रभावी चेहरे और बालों की देखभाल
  3. आईआरआईएस। सबसे अच्छा घरेलू। समस्या त्वचा के लिए एस्टर की विशेष श्रृंखला

मुझे आशा है कि आपको अपने प्रश्न का उत्तर मिल गया है - आप उपचार के लिए और चेहरे और शरीर की देखभाल के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग कैसे कर सकते हैं, और रोजमर्रा की जिंदगी में इसका उपयोग कैसे करें। हम सभी साधनों की विस्तृत समीक्षा नहीं कर सके - पूर्ण प्रकाशन के लिए यह असंभव है। हमारे ब्लॉग पर अधिक सामग्री के लिए देखें।

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