आकार बनाए रखें

40 साल के बाद चेहरे की देखभाल के लिए ब्यूटी टिप्स

मेरे ब्लॉग के सभी पाठकों को शुभकामनाएं और मैं इस लेख में उन युक्तियों का उपयोग करने की दृढ़ता से सलाह देता हूं, जैसा कि 40 के बाद आपके चेहरे की देखभाल करना एक ऐसा विषय है जिसे नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। इसलिए, तुरंत शुरू करें।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट की परिषद

यह बहुत सरल है: महत्वपूर्ण बदलावों से गुजरने और सिकुड़े हुए सेब में बदलने के लिए अपनी त्वचा की प्रतीक्षा न करें। एक समय में सही व्यक्तिगत देखभाल करें, जब उपस्थिति में, आप अभी भी कह सकते हैं - एक युवा महिला चल रही है।

लेकिन अगर यह समय चूक गया है, तो भी निराशा न करें, आपको उस समय उपस्थिति की स्थिति को बनाए रखने के लिए लगातार संघर्ष करना चाहिए।

खुद की नियमित देखभाल शुरू करें, और आप नाटकीय बदलाव देखेंगे: आपकी समय से पहले उम्र बढ़ने लगना शुरू हो जाएगा।

लेकिन यह याद रखना चाहिए कि युवा और मध्यम आयु में चेहरे की सरल त्वचा की देखभाल, जिसने सकारात्मक परिणाम दिए, उम्र बढ़ने के लिए एपिडर्मिस अपर्याप्त होगा।

यह ज्ञात है कि उम्र बढ़ने की त्वचा नमी बनाए रखने, तेल के उत्पादन और लोच में कमी जैसी महत्वपूर्ण क्षमता खो देती है।

लेकिन उचित देखभाल और आधुनिक उपकरण एपिडर्मिस की खोई हुई क्षमता को बहाल करने या उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को स्थगित करने में मदद करेंगे।

त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए, पर्याप्त पानी पीएं, अक्सर तालाबों के चारों ओर घूमें, गीली, गर्म हवा और बारिश से अपना चेहरा न छिपाएं।

बढ़ती उम्र की त्वचा की देखभाल कैसे शुरू करें

जैसे ही आप सुबह बिस्तर से उठते हैं, तुरंत अपना चेहरा धोने के लिए न दौड़ें, बल्कि अपने चेहरे को किसी भी मुलायम क्रीम से चिकनाई दें, उदाहरण के लिए, एलोनुष्का या सादा वनस्पति तेल, या क्रीम मास्क लागू करें, (गर्दन के बारे में नहीं भूलना), 15 मिनट तक पकड़ो। पहले गर्म और फिर ठंडे पानी से धो लें।

फिर चेहरे को पोंछ लें, आप गर्दन भी कर सकते हैं (जो आम सर्दी से डरता नहीं है), बर्फ का एक टुकड़ा, और फिर, फिर भी त्वचा को गीला कर दें, आपके प्रकार के एपिडर्मिस के लिए उपयुक्त नरम एजेंट के साथ तेल।

जब लुप्त होती डर्मा विटामिन, हार्मोन, आहार की खुराक के साथ ड्रग्स लेना बेहतर होता है, और सुबह आपको एक उपकरण का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, और शाम को - दूसरा। सुबह में क्रीम "एलो" लें, और शाम को, उदाहरण के लिए, "लक्स" या "नेक्टर"।

लोशन से रगड़ते समय अपने चेहरे का विशेष ध्यान रखें। एपिडर्मिस की नाजुक परत को खींचे बिना, हल्के परिपत्र आंदोलनों में, त्वचा की रेखाओं के साथ स्पष्ट रूप से आगे बढ़ना आवश्यक है।

शाम की सफाई

हम शाम को क्या करते हैं? सबसे पहले, मेकअप और गंदगी की सफाई करें, फिर क्रीम लगाएं, दो गीले कपास ऊन टैम्पोन लगाने के लिए आवेदन करें।

पूर्व-टैम्पोन को हल्के नमकीन पानी, मुसब्बर के रस, किसी भी फल, जामुन या सब्जियों के साथ सिक्त किया जाना चाहिए, फिर अपना चेहरा पोंछ लें।

और पढ़ें: सुबह और शाम चेहरे की सफाई

यदि डर्मिस बहुत झुर्रीदार है, तो उत्पाद को ऊतकों में गहराई से निर्देशित आंदोलनों के साथ लागू करें। यह प्रक्रिया तह क्षेत्र में डर्मिस के पोषण में सुधार करने और उनकी गहराई को कम करने में मदद करेगी।

दबाव के साथ इस हेरफेर को चेहरे पर नरम क्रीम के वितरण के बाद किया जाना चाहिए। उंगलियों को सिलवटों के पार रखा जाना चाहिए और गालों, नासोलैबियल सिलवटों, ठोड़ी, नाक के पुल पर खड़ी झुर्रियों के माध्यम से कान के पास के क्षेत्र में नीचे से ऊपर की ओर दबाएं।

मुंह के चारों ओर की सिलवटों को मध्य और तर्जनी के परिपत्र आंदोलनों के साथ चिकना किया जाता है। जब क्षैतिज झुर्रियां (गर्दन पर, माथे में, आंखों के कोनों में) को चिकना करते हैं, तो उंगलियां झुर्रियों के साथ चलती हैं।

गर्म चम्मच - सबसे अच्छा सहायक

चेहरे के क्षेत्रों के लिए, विशेष रूप से उन लुप्त होती (आंखों के कोनों, निचली पलकों का क्षेत्र, गर्दन, ठोड़ी के नीचे), इन क्षेत्रों को गर्म चमचे के साथ पथपाकर करने की प्रक्रिया बेहद प्रभावी है।

यह कैसे किया जाता है? सबसे पहले, चेहरे के सभी उपचारित क्षेत्रों को पोषक तत्व के साथ चिकनाई की जाती है। उसके बाद, चम्मच को गर्म, गर्म पानी में डुबोया जाता है और चेहरे पर मालिश लाइनों के साथ किया जाता है।

नासोलैबियल सिलवटों को ऊपर से नीचे तक चिकना किया जाता है, माथे पर झुर्रियाँ उनके सामने होती हैं, और आंखों पर - "कौवा के पैर" पर हल्के दबाव से।

सबसे लोकप्रिय चेहरे की मालिश के बारे में और पढ़ें।

लिफाफे

पीला, फीका और निर्जलित derma के लिए 40 साल के बाद ठंडा-गर्म नम संपीड़ित करेगा। संपीड़ित के लिए पानी में आप सोडा, कैमोमाइल का काढ़ा, पुदीना, चूने का रंग जोड़ सकते हैं।

कैसे एक सेक करने के लिए:

  • अपना चेहरा और गर्दन साफ ​​करें
  • क्रीम के साथ उन्हें चिकनाई दें
  • एक तौलिए को गर्म पानी में डुबोएं, 15 मिनट तक चेहरे पर रखें।
  • ठंडे पानी में एक तौलिया गीला करें, चेहरे और गर्दन पर लागू करें, 10 मिनट के लिए पकड़ो,
  • अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोएं
  • नम त्वचा पर पौष्टिक क्रीम लगाते हैं।

अगला विकल्प: एक गर्म सेक करें, फिर, वनस्पति तेल को गर्म करें, धुंध को गीला करें, चेहरे की त्वचा पर लागू करें।

आप खमीर, खट्टा क्रीम, फलों का जामुन, जामुन, केला के पत्ते, सब्जियां, या मुसब्बर के रस से एक अंडे का मुखौटा या मुखौटा भी बना सकते हैं।

मास्क के बाद कोल्ड कंप्रेस लगाना है, जो थोड़ी देर पकड़ सकता है या बर्फ के टुकड़े से चेहरे को पोंछ सकता है। फिर गीली एपिडर्मिस पर एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू किया जाता है।

यदि संभव हो तो, ब्यूटी सैलून पर जाएं, जहां त्वचा की देखभाल, तरल नाइट्रोजन के साथ क्रायो-मालिश, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए कार्बोनिक एसिड और अन्य कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं की जाएंगी।

चेहरे में रूचि? बिना किसी सदस्यता के इस ब्लॉग पर चेहरे के उपचार के रहस्यों पर लगातार पाठ देखें।

प्रिय महिलाओं! समय याद मत करो, खुद की देखभाल शुरू करें और याद रखें: शुरू करने में कभी देर नहीं होती! आप समय से पहले चेहरे की झालर और उपस्थिति के अन्य सभी छोटे संकेतों के साथ नहीं सजाया जाएगा। वृद्धावस्था आपके लिए नहीं है, आप केवल 40 से थोड़ा अधिक हैं!