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कैसे जल्दी से घर पर रूसी लोक तरीकों से छुटकारा पाने के लिए

सभी को नमस्कार! हम यह पता लगाने की कोशिश करेंगे कि घर पर सिर पर रूसी से कैसे छुटकारा पाया जाए। लेख पढ़ें, और आप सीखेंगे कि महिलाओं और पुरुषों के लिए इस आपदा से कैसे निपटें, बच्चों में रूसी क्यों दिखाई देती है, और निश्चित रूप से, उपचार के लोकप्रिय तरीके होंगे।

रूसी के कारण

त्वचा का छीलना भी दिखाई दे सकता है:

  • वसायुक्त, मीठे, मैदा के अधिक सेवन से।
  • अंतःस्रावी तंत्र की खराबी के मामले में।
  • जब प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है।
  • खनिज, विटामिन के अपर्याप्त सेवन से।
  • जब हार्मोनल समायोजन।
  • आनुवंशिकता, संक्रमण, आंतरिक अंगों के रोग प्रभावित हो सकते हैं।
  • जब सिर पर किसी और के कपड़े पहने हुए एक कवक रह सकते हैं।

सिर पर त्वचा का छीलना न केवल वयस्कों में बल्कि बच्चों में भी दिखाई दे सकता है। ऐसा क्यों हो रहा है? सबसे अधिक संभावना है, आपने अपने चुने हुए स्वच्छता के लिए गलत शैम्पू या इतनी एलर्जी को उठाया। लेकिन यह seborrhea नहीं है, जिसे निश्चित रूप से इलाज किया जाना चाहिए, यह बच्चे के मेनू को बदलने या एंटीथिस्टेमाइंस पीने के लिए पर्याप्त है।

बच्चों में रूसी से कैसे छुटकारा पाएं

जैसा कि आप देख सकते हैं, बहुत सारे कारण हैं, इसलिए, इस घटना को बाहर करने के लिए, माता-पिता को निम्नलिखित बातों का पालन करना चाहिए:

  • मिठाई, कार्बोनेटेड पेय, पैकेज से रस, सॉसेज, वसायुक्त भोजन, सुविधा वाले खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करें।
  • सब्जियों, जामुन, फलों, जड़ी-बूटियों का सेवन बढ़ाएँ।
  • मेनू मेवे, बीज, मछली, डेयरी उत्पाद, अनाज, दुबला मांस, अनाज से रोटी और साबुत आटा शामिल करें।
  • 10 साल से कम उम्र के बच्चे को मल्टीविटामिन, मछली का तेल दिया जाना चाहिए।

यदि 2 साल की उम्र में तराजू दिखाई देते हैं, तो बच्चे को बूंदों को ज़ोडक (ज़िरटेक) या फेनिस्टिल देने की कोशिश करें। अपने बालों को फ्रिडरम जिंक शैम्पू से धोएं, जिसमें कोई मतभेद नहीं है, लेकिन ऐंटिफंगल क्रिया है। उत्कृष्ट इस दुर्भाग्य के काढ़े श्रृंखला से बाहर निकालता है, यारो।

घर पर 8 साल के बच्चे में डैंड्रफ का इलाज आसान है क्योंकि आप अधिक विभिन्न दवाओं जैसे सुप्रास्टिन, शैंपू और क्रीम, निज़ोरल या केटोकोनाज़ोल का उपयोग कर सकते हैं। चिकित्सीय प्रभाव में टार टार, बर्डॉक तेल होता है। सिर कुल्ला, बिछुआ, कैलेंडुला का जलसेक हो सकता है।

10 साल बाद, बच्चे हार्मोनल समायोजन शुरू करते हैं - सफेद गुच्छे के कारणों में से एक। आप ऐंटिफंगल एजेंट - सल्सेन लागू कर सकते हैं। पहले से ही बच्चे के खुजली के एक उपयोग के बाद, छीलने गायब हो जाएगा।
प्रत्येक शैंपू करने के लिए, शैंपू में चाय के पेड़ के तेल की 2-3 बूंदें जोड़ने की सिफारिश की जाती है - एक प्रभावी ऐंटिफंगल घटक। कुल्ला बाल नींबू के छिलके का काढ़ा हो सकता है।

महिलाओं में रूसी के कारण

चयापचय गड़बड़ी और एक कवक द्वारा खोपड़ी को नुकसान के कारण सेबोरिया हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप डर्मिस की कोशिकाएं जल्दी मर जाती हैं। यदि इस घटना का ठीक से इलाज नहीं किया गया तो बाल बुरी तरह से गिर सकते हैं।

व्यक्तिगत स्वच्छता की विफलता भी seborrhea का एक कारण है। ज्यादातर अक्सर, महिलाएं गलत शैम्पू का चयन करती हैं। वे बस इस के लिए महत्व नहीं देते हैं, पूरे परिवार के लिए एक प्रजाति खरीद रहे हैं। प्राकृतिक तेलों और पौधों के अर्क के साथ एक शैम्पू चुनने की कोशिश करें, अधिमानतः अपने बालों के प्रकार के अनुसार।

रात को अपने कर्ल को कंघी करने की आदत डालें, 5 मिनट तक हल्की मालिश करें। हेयर ड्रायर, आयरन, चिमटे का कम प्रयोग करें। सिर को बार-बार धोने से रूसी को दूर करने की कोशिश न करें, उपचार के बिना आपको सेबोर्रहिया से छुटकारा नहीं मिलेगा।

अपनी छवि को खराब न करने के लिए: पुरुषों में रूसी

पुरुषों में रूसी दिखाई दे सकती है। इसका कारण तनाव हो सकता है, अनुचित रूप से चयनित शैम्पू, वसामय ग्रंथियों की शिथिलता।

रूसी के प्रकार - सूखा, तैलीय, मिश्रित। शुष्क सेबोरिया विशेष रूप से कष्टप्रद है, जब गंभीर खुजली होती है, तो सफेद गुच्छे आदमी के कंधों पर गिरते हैं, जो उसकी छवि को खराब करते हैं।
जब तैलीय सेबोरहाइया दिखाई देता है, तो यह भी अच्छा नहीं है: एपिडर्मिस और बाल तैलीय हो जाते हैं, और तराजू का पीला रंग सभी किस्में को कवर करता है।
मिश्रित दृश्य दोनों प्रकार को जोड़ती है।
इस परेशानी को दूर करने के लिए, पुरुषों को अपने आहार में बदलाव करना होगा। कम वसा, आटा का उपयोग करें, पुरुषों के लिए डिज़ाइन किया गया शैम्पू चुनें, तनाव, मजबूत अनुभवों से बचें।

नीचे वर्णित रूसी के लिए कोई भी लोक उपाय, महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए उपयुक्त है।

लोक उपचार रूसी

फार्मेसी दवाओं के बिना करने की कोशिश करें, क्योंकि अक्सर लोकप्रिय व्यंजनों इस समस्या से अधिक प्रभावी ढंग से सामना करते हैं। उदाहरण के लिए, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीसेप्टिक कार्रवाई के अलावा बिछुआ का काढ़ा एपिडर्मिस कोशिकाओं के नवीकरण में योगदान देता है।

बिछुआ जलसेक को तब तक लागू किया जाना चाहिए जब तक कि सिर साफ त्वचा न दिखाई दे। यह पौधा कार्बनिक अम्ल, विटामिन सी, समूह बी, कैरोटीन और खनिजों के साथ एपिडर्मिस का पोषण करता है।

रूसी व्यंजनों:

  1. 5 बड़े चम्मच लें। ताजा बिछुआ, इसे काट लें, आप 2 बड़े चम्मच ले सकते हैं। सूखे पत्ते, उबलते पानी का एक कप काढ़ा, 10 मिनट के लिए पानी के स्नान पर दबाए रखें। सिर के डर्मिस में दैनिक समाधान रगड़ें। धोने के बाद भी इस जलसेक के साथ किस्में कुल्ला, यह धोने के लिए आवश्यक नहीं है।
  2. प्याज को नायाब लोक चिकित्सक माना जाता है। यह न केवल छीलने को राहत देगा, बल्कि बालों के झड़ने को कम करेगा, कर्ल में चमक और लोच जोड़ देगा। इसमें विटामिन, खनिज, साथ ही पदार्थ हैं जो कवक, विभिन्न बैक्टीरिया को नष्ट कर सकते हैं। 1 प्याज को मांस में पीसें, त्वचा पर फैलाएं, एक शॉवर कैप पर रखें, अपने आप को एक तौलिया में लपेटें, 2 घंटे तक पकड़ो। उसके बाद, अपने बालों को धो लें, अच्छी तरह से कुल्ला। प्रक्रिया 7 दिनों में 2 बार दोहराई जाती है।
  3. बर्दॉक रूट इमल्शन एक उत्कृष्ट एंटी-डैंड्रफ दवा है। इसे कैसे पकाना है? 1 बड़ा चम्मच लें। कटा हुआ burdock जड़, 200 मिलीलीटर वनस्पति तेल (अपरिष्कृत) डालना। 2 सप्ताह के लिए एक अंधेरे कोठरी में रखें। फ्रिज में तैयार, फ़िल्टर्ड इमल्शन डालें। अपने बालों को धोने से पहले दवा को लगभग एक घंटे तक जड़ों में रगड़ें।

तेलों के साथ रूसी का इलाज

झाइयों से छुटकारा पाने के लिए, सिर की खुजली को दूर करें, वनस्पति तेलों का उपयोग करें जिनमें एंटी-फंगल, एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो जड़ों को मजबूत करते हैं।

सबसे प्रभावी में शामिल हैं:

  • चाय के पेड़, जल्दी से छीलने को खत्म करने, प्राकृतिक वसा परत को समायोजित करना।
  • बेसिलिका। यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है, किस्में के विकास को उत्तेजित करता है।
  • एंटीसेप्टिक गुणों से भरपूर कैमोमाइल बटर, खुजली को जल्दी से दूर करता है, त्वचा की रिकवरी को तेज करता है।
  • नींबू का तेल कवक को नष्ट कर देता है, किस्में की संरचना को पुनर्स्थापित करता है।
  • मिर्रा: स्ट्रेटम कॉर्नियम से त्वचा को पूरी तरह से साफ करता है, वसामय ग्रंथियों के काम में सुधार करता है।
  • पुदीना: खुजली, लालिमा, डर्मिस की जलन को कम करता है।
  • रूसी के लिए और स्ट्रैंड्स की संरचना में सुधार के लिए बर्दॉक तेल सबसे अच्छा उपाय है।
  • निमा: कवक को हटाता है, त्वचा को ठीक करता है।

एक चिकित्सीय रचना कैसे तैयार करें? इसकी तैयारी के लिए, आपको आधार तेल लेना होगा।

यह सन, देवदार, जैतून, तिल, जोजोबा हो सकता है। बाद वाले उत्पाद को बेहतर माना जाता है, क्योंकि जोजोबा तेल मानव वसा की संरचना के अधिक करीब है।

आधार उत्पाद के 60 मिलीलीटर के लिए, चयनित तेल की 20 बूंदें ली जाती हैं।

प्रक्रिया के लिए मिश्रण का 1 चम्मच लेता है। तेल 1-2 मिनट के लिए खोपड़ी में रगड़ दिया। मिश्रण को धोना आवश्यक नहीं है, इसे पूरी तरह से सिर के एपिडर्मिस में अवशोषित किया जाना चाहिए।

डैंड्रफ का इलाज

ड्राई डैंड्रफ को 1 दिन में ठीक किया जा सकता है, बशर्ते आपके बाल बहुत कम हों। यह विधि उन सभी पुरुषों के लिए उपयुक्त है जिनके पास "शून्य के नीचे" बाल कटवाने हैं।

पकाने की विधि: अपने सिर को धोने से पहले, आपकी त्वचा में burdock तेल रगड़ें, आप सूरजमुखी तेल भी कर सकते हैं। नमक लें, इसे अपने सिर पर काफी मजबूत मालिश आंदोलनों के साथ लागू करें। 2 मिनट के लिए मालिश जारी रखें। इस प्रक्रिया के बाद, अपने बालों को अच्छी तरह से धो लें। प्रत्येक धोने से पहले इस हेरफेर को करने से, आप जल्दी से अपनी समस्या से छुटकारा पा लेंगे।

सप्ताह में एक बार आप हल्के गर्म अरंडी का तेल लगा सकते हैं, 2 घंटे तक पकड़ सकते हैं। 8-10 प्रक्रियाओं के बाद, आपकी समस्या ट्रेस के बिना गायब हो जाएगी।

तैलीय रूसी उपचार

सूखे की तुलना में तैलीय सेबोर्रहे को निकालना बहुत अधिक कठिन है। पहले आपको एक आहार का पालन करने की आवश्यकता है: कम वसायुक्त, तला हुआ, नमकीन, मीठा, और अधिक डेयरी उत्पाद, सब्जियां, मछली।

फार्मेसी में, आप सस्ती उत्पादों को खरीद सकते हैं, फिर उन्हें 30 दिनों के लिए खोपड़ी में रगड़ सकते हैं।

यह है:

  • सोडियम थायोसल्फेट समाधान 60%;
  • Naftalan शराब उत्पाद;
  • सैलिसिलिक एसिड (2% समाधान);
  • तुलसी का पेस्ट।

घर पर, सरसों पाउडर, कच्चे अंडे, अधिमानतः घर का बना, सफेद मिट्टी, गर्म पानी में पतला के साथ सिर को रगड़ा जा सकता है।
कैलेंडुला, कैमोमाइल, ओक की छाल, बर्डॉक जड़ों से काढ़े अच्छी तरह से काम करते हैं। जब तक समस्या गायब नहीं हो जाती तब तक प्रतिदिन शोरबा को खोपड़ी में रगड़ना चाहिए।

प्रभावी रूप से मुसब्बर छीलने को समाप्त करता है। पौधे की निचली पत्तियों को लें, उनमें से रस निचोड़ें, शराब जोड़ें (5: 1), हर दूसरे दिन 2-3 महीने के लिए त्वचा में रगड़ें।

Seborrheic जिल्द की सूजन से धन

जिल्द की सूजन के उपचार में, आप एक अच्छा परिणाम प्राप्त कर सकते हैं यदि आप विशेष मलहम का उपयोग करते हैं।

सिर धोने से 3 घंटे पहले मरहम लगाना चाहिए। सल्फर टार टार मरहम, हाइड्रोकॉर्टिसोन मरहम, जो एडिमा और खुजली से छुटकारा दिलाता है, खुद को अच्छी तरह से साबित कर दिया है। स्पष्ट एंटीप्रेट्रिक, विरोधी भड़काऊ प्रभाव एलोक मरहम है। यह एक पतली परत में 1 बार एक दस्तक में लगाया जाता है।

आप बैनोसिन - जीवाणुरोधी दवा का उपयोग कर सकते हैं। मरहम दिन में 2-3 बार लगाया जाता है। इसका उपयोग गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं द्वारा नहीं किया जा सकता है।

एंटी डैंड्रफ मेडिकेटेड शैंपू

सर्वश्रेष्ठ रूसी शैम्पू में विशेष घटक होते हैं, इसलिए, उनके आधार पर, आपको उचित उपकरण चुनना होगा।

  • एक्सफ़ोलीएटिंग शैम्पू सल्फर, टार, सैलिसिलिक एसिड से बना है;
  • रोगाणुरोधी - क्लोट्रिमाज़ोल, केटोकोनाज़ोल, जिंक पाइरिथियोन;
  • वसामय ग्रंथियों को सामान्य करना - इचिथोल, टार, क्लोट्रिमेज़ोल।

फार्मेसियों में निम्नलिखित दवाएं विशेष रूप से लोकप्रिय हैं:

Ebersept - सक्रिय घटक केटोकोनैजोल युक्त मेडिकल शैम्पू। उपाय की कार्रवाई त्वचा के छीलने को खत्म करने, सूजन और खुजली से राहत देने के उद्देश्य से है। गीले स्कैल्प पर शैम्पू लगाने की सिफारिश की जाती है, ताकि रगड़ना आसान हो। हल्की मालिश के बाद, इसे एक साधारण शैम्पू की तरह ही धोया जाना चाहिए। परिणाम प्राप्त करने के लिए प्रक्रिया को 7 दिनों में 2 बार करना आवश्यक है।

सल्फर मरहम - कवक के कारण रूसी और अन्य त्वचा रोगों का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है। इसे लागू करें खोपड़ी पर एक पतली परत होनी चाहिए, इसे 5 मिनट के लिए छोड़ दें और कुल्ला करें। उपचार का कोर्स 8 दिनों तक रहता है।

Bifon - सक्रिय घटक बिफोंज़ोल युक्त प्रभावी एंटी-डैंड्रफ लोशन। प्रभाव सप्ताह में 2-3 बार किया जाता है, आपको कैप में फिट होने वाले धन की एक छोटी राशि का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।

त्वचा की टोपी - एक सक्रिय संघटक के रूप में जस्ता pyrithionate युक्त एयरोसोल। स्प्रे का मतलब है निर्देशों के अनुसार एक कवक से संक्रमित खोपड़ी के क्षेत्रों पर होना चाहिए, 15 सेमी की दूरी पर। प्रक्रिया को दिन में 2-3 बार आवश्यक है।

दृश्यमान परिणाम प्राप्त करने के लिए, पूरे महीने के लिए औषधीय तैयारी का उपयोग करना आवश्यक है, सप्ताह में 1-2 बार, और आप एक साधारण, लेकिन बहुत उपयोगी टार साबुन खरीद सकते हैं।

यह यह घरेलू दिखने वाला साबुन है जो सबसे मजबूत सेबोरहिया को भी हराने में मदद करेगा। इसका उपयोग कैसे करें? त्वचा को सूखने नहीं देने के लिए, इस साबुन का उपयोग सप्ताह में केवल 1 या 2 बार किया जाना चाहिए, इसे अच्छी तरह से किस्में से धोना चाहिए।

एंटी डैंड्रफ हेयर मास्क

  1. समस्या से छुटकारा पाने के लिए, महिलाओं ने लंबे समय तक अंडे की जर्दी का उपयोग किया है। 1 अंडे की जर्दी, 1 चम्मच लें। मुसब्बर का रस, हलचल, डर्मिस में रगड़ें, 35-40 मिनट तक पकड़ो।
  2. वनस्पति और अरंडी का तेल 1: 1 मिलाएं, फिर लहसुन की 8 कुचल लौंग, 1 बड़ा चम्मच डालें। शहद, मिश्रण, लागू करें, 30 मिनट के बाद धो लें।
  3. 1 बड़ा चम्मच लें। सोडा के चम्मच, एक गिलास गर्म पानी में डालें, शैम्पू जोड़ें। अपने बालों को हमेशा की तरह धोएं।
  4. एक उत्कृष्ट उपाय समान अनुपात में पानी के साथ मिश्रित सेब का सिरका है। मिश्रण को खोपड़ी में रगड़ें, 40 मिनट के लिए एक तौलिया के साथ बाल लपेटें, फिर कुल्ला।

विशेष आहार

त्वचा विशेषज्ञ मानते हैं कि न केवल बीमारी और तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ रूसी दिखाई देने में सक्षम है। उसके कारण - बालों, खोपड़ी के लिए केवल एक ही गलत देखभाल नहीं है। मीठे और वसायुक्त भोजन का अत्यधिक सेवन भी रूसी को भड़का सकता है।

उचित आहार - स्वास्थ्य के लिए जोखिम के बिना स्थिति में सुधार करने का एक अच्छा मौका। आप जानना चाहते हैं कि रूसी को हमेशा के लिए कैसे खत्म किया जाए, तो ये आहार आपके लिए हैं!

  • पहला नाश्ता: मुट्ठी भर पटाखे, एक गिलास कॉफी या बिना छीली हुई हरी चाय;
  • दूसरा नाश्ता: पानी - 1 बड़ा चम्मच।, हार्ड पनीर - 50 ग्राम;
  • दोपहर के भोजन के: एक खड़ी अंडा, पनीर - 20 ग्राम, उबला हुआ मांस - 150 ग्राम, एक गिलास पानी;
  • दोपहर के भोजन के: चाय, कॉफी;
  • रात का भोजन: तेल के बिना सब्जी का सलाद, उबला हुआ मांस - 150 ग्राम, एक गिलास पानी।

प्रत्येक महिला और पुरुष पूरे सप्ताह के लिए इस तरह के आहार का सामना नहीं कर सकते हैं, और किशोर, सभी अधिक। वे, वैसे, सिर की seborrhea कभी-कभी हार्मोनल पृष्ठभूमि के पुनर्गठन के खिलाफ विकसित होती है। रूसी से छुटकारा पाने के लिए खोपड़ी को शुरू करने के लिए 2-3 दिन पर्याप्त हैं।

एक अन्य विकल्प एक अच्छा विकल्प हो सकता है:

  • सुबह एक खाली पेट पर: एक कप ऋषि काढ़ा या एक गिलास शुद्ध पानी;
  • पहला नाश्ता: अंडा - 2 पीसी।, लीन कॉटेज पनीर - 100 ग्राम, रोटी - 100-150 ग्राम;
  • दूसरा नाश्ता: दूध - 1 गिलास;
  • दोपहर का भोजन: दुबला मांस या मछली - 200 ग्राम, सब्जियां;
  • स्नैक: हरा सेब;
  • रात का खाना: सब्जी का सलाद, फल।

प्रिय दोस्तों! मुझे आशा है कि आपने सीखा कि घर पर रूसी से कैसे छुटकारा पाया जाए। यदि आपकी अपनी रेसिपी हैं, तो मुझे खुशी होगी अगर आप उन्हें टिप्पणियों में साझा करेंगे। और दोस्तों के साथ इस लेख को साझा करने के लिए अपने पसंदीदा सामाजिक नेटवर्क के बटन पर क्लिक करें।