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सर्दियों में सावधान चेहरे की देखभाल - सिफारिशें FROM और TO

आपका स्वागत है! सर्दी आ रही है, इसलिए सभी महिलाएं जानना चाहती हैं कि अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करें। यह जानने योग्य है कि सर्दियों में चेहरे की देखभाल गर्मियों की देखभाल से अलग है, और ठंड के मौसम के लिए चेहरे को तैयार करना गिरावट में शुरू किया जाना चाहिए।

त्वचा पर ठंड का असर

सर्दियों में त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता क्यों होती है? कार्यालय में हवा, ठंढ, बर्फ, शुष्क हवा, घर पर एपिडर्मिस इतना सूखा है कि यह छीलने लगता है, जिससे अप्रिय उत्तेजना पैदा होती है।

यदि आप अपने चेहरे की त्वचा की बिल्कुल भी देखभाल नहीं करते हैं, तो आपको जल्द ही अतिरिक्त झुर्रियाँ, लालिमा, और भी अधिक झड़ जाएगा।

गिरावट में भी, आपको अपने चेहरे की विशेष देखभाल करना शुरू कर देना चाहिए, और सर्दियों में सुरक्षा और देखभाल पर और भी अधिक प्रयास करना चाहिए।

यह सर्दियों की अवधि के दौरान है कि बहुत से लोग एपिडर्मिस के प्रकार में बदलाव को नोटिस करते हैं: फैटी डर्मा के मालिकों में, वसामय ग्रंथियां कम वसा का उत्पादन करना शुरू कर देती हैं, और संयुक्त डर्मिस सामान्य प्रकार बन जाता है। एपिडर्मिस के प्रकार के अनुसार देखभाल उत्पादों को चुनने के लिए इस पर ध्यान दें।

सफाई, मॉइस्चराइजिंग, पोषण

देखभाल के मुख्य चरण वर्ष के अन्य समय के समान ही रहते हैं। स्टीम बाथ का उपयोग करके शुद्ध करें।

सबसे अच्छा कैमोमाइल, लिंडन फूल, गुलाब की पंखुड़ियों, कैलेंडुला काढ़ा करें। 20 मिनट तक चेहरे को भाप से पकड़ें, ताकि रोम छिद्र खुल जाएं।

इसके बाद ओटमील को दूध, दही या दही में भिगो कर स्क्रब करें। इस प्रक्रिया को 7 दिनों में 1 बार किया जाना चाहिए।

अगली प्रक्रिया मॉइस्चराइजिंग है। फेस मॉइस्चराइज़र, कॉस्मेटिक दूध या मॉइस्चराइजिंग मास्क पर लागू करें, जिसके बारे में मैं नीचे चर्चा करूंगा।

एपिडर्मिस को पोषण देने के लिए, विटामिन, हर्बल सामग्री के अतिरिक्त के साथ एक मोटी क्रीम लें।
ठंढ में प्रवेश करने से पहले केवल 30-40 मिनट के लिए इसका उपयोग करें, एक पेपर नैपकिन के साथ अतिरिक्त को हटा दें। सौंदर्य प्रसाधनों को लागू करने से पहले, वसा क्रीम के साथ चेहरे को धब्बा करना, यह सर्दियों के मौसम के नकारात्मक प्रभावों से डर्मिस की रक्षा करेगा।

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कमरे में हवा को कैसे नम किया जाए

सर्दियों का मौसम हमारी त्वचा को नुकसान पहुँचाता है, लेकिन यह हीटिंग के लिए अधिक नुकसान पहुंचाता है, जिससे कमरे में हवा भी शुष्क हो जाती है। और हमारी त्वचा बिल्कुल सूखी हवा की तरह नहीं है! खैर, अगर आपके पास एक ह्यूमिडिफायर है, और अगर यह नहीं है!

कारीगरों ने हवा को नम करने की ऐसी विधि का आविष्कार किया है: एक प्लास्टिक की बोतल ले लो, बोतल के तल पर एक चाकू के साथ प्रोट्रूशियंस काट लें, इसे पानी से भरें, इसे बैटरी के बीच नीचे रखें। वाष्पीकरण के रूप में, इसमें पानी मिलाएं, यहां आपका ह्यूमिडिफायर है!

आइस क्यूब्स - एक महान मॉइस्चराइज़र

जड़ी-बूटियों का काढ़ा बनाएं, जिसे मैंने पाठ के शीर्ष पर, या हरी चाय से संकेत दिया, उन्हें बर्फ के सांचों में डालें और हर सुबह अपना चेहरा पोंछ लें।

पोंछने के लिए एक साधारण जलसेक सन बीज से तैयार किया जा सकता है: 1 चम्मच बीज काढ़ा, इसे 25 मिनट के लिए काढ़ा, तनाव, अपना चेहरा पोंछ दें।

हाउस केयर रूल्स

घर पर, आप अपनी त्वचा की अच्छी देखभाल कर सकते हैं, इसके प्रकार को सही ढंग से निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। प्रकार का निर्धारण करने के बाद, आप मास्क कर सकते हैं।

तैलीय त्वचा के लिए, नींबू और अंडे का सफेद रंग का एक मास्क उपयुक्त है: 2 चम्मच नींबू का रस लें, प्रोटीन के साथ 2 अंडे मारो, अंडे के मिश्रण के साथ चेहरे को कई परतों में कवर करें, 25 मिनट तक पकड़ो, पानी से कुल्ला।

शुष्क त्वचा के लिए, शहद और पनीर का मिश्रण बनाएं। इसके लिए 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल। पनीर और 2 बड़े चम्मच। शहद का चम्मच, त्वचा पर लागू करें, एक घंटे के एक चौथाई में धो लें।

संवेदनशील डर्मा मास्क से प्रसन्न होगा, जिसमें दूध, पनीर और ककड़ी शामिल हैं। सभी 1 बड़ा चम्मच लें। चम्मच, अच्छी तरह से मिलाएं। 30 मिनट के लिए चेहरे पर मिश्रण पकड़ो, फिर पानी से कुल्ला।

सामान्य एपिडर्मिस गर्म दूध के साथ स्केल किए गए हरक्यूलिस फ्लेक्स से मिलकर मास्क को नहीं देगा। 2 बड़े चम्मच के लिए सभी सामग्री लें। चम्मच। मिश्रण को 25 मिनट के लिए चेहरे पर रखा जाना चाहिए, फिर पानी से कुल्ला।

संयोजन त्वचा के लिए प्याज और शहद की उपयुक्त संरचना। 2 बड़े चम्मच की आवश्यकता है। एल। प्याज का रस 2 बड़े चम्मच के साथ जोड़ने के लिए। शहद, अच्छी तरह मिलाएं, त्वचा पर लगाएं।

ऐसी रचना को लागू करने के बाद लुप्त होती त्वचा बेहतर दिखाई देगी: 2 बड़े चम्मच। चम्मच नीली मिट्टी पानी से पतला, जैतून का तेल, खट्टा क्रीम जोड़ें। एक घंटे के लिए अपने चेहरे पर मिश्रण को पकड़ो, फिर गर्म पानी से धो लें।

एक अनुभवी विशेषज्ञ की सिफारिशें

कोल्ड टिप्स की प्रत्याशा में कॉस्मेटोलॉजिस्ट बहुत मददगार होगा। कई महिलाओं में दिलचस्पी है कि सुबह में त्वचा को अच्छी तरह से साफ करने के लिए क्यों, अगर शाम को वह पहले से ही इस प्रक्रिया से गुजर चुकी है?

यह पता चला है कि हमारा स्लैग्ड शरीर रात भर त्वचा के माध्यम से अनावश्यक पदार्थों का एक द्रव्यमान निकालता है। यदि सुबह चेहरे को साफ करने के लिए अच्छा है, लेकिन तुरंत क्रीम लागू करें, तो सभी हानिकारक पदार्थ वापस अंदर चले जाएंगे। इसलिए, सुबह की सफाई एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रक्रिया है।

पहली टिप: सुबह में, मालिश लाइनों के साथ एक सफाई एजेंट लागू करें, 1 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर माइक्रेलर पानी से कुल्ला।

टिप दो: बहुत सूखी त्वचा को दूध से साफ किया जाना चाहिए।

टिप थ्री: क्लींजिंग के बाद, एपिडर्मिस को टोन्ड किया जाता है।

टिप फोर: इस दैनिक प्रक्रिया के अलावा, सप्ताह में 1 या 2 बार गहरी सफाई की जानी चाहिए।

टिप पांच: गहरी झुर्रियों की उपस्थिति से बचने के लिए, एपिडर्मिस के पोषण, हाइड्रेशन की उपेक्षा न करें।

टिप सिक्स: सभी साधनों को केवल मालिश लाइनों द्वारा लागू किया जाता है। क्यों? क्योंकि मालिश लाइनों के साथ लसीका प्रणाली है, साथ ही कोलेजन फाइबर भी हैं। यदि हम अराजक रूप से लागू होते हैं, तो हम त्वचा की लोच के लिए जिम्मेदार कोलेजन को नष्ट कर देंगे।

टिप सेवन: आप 22:30 के बाद क्रीम नहीं लगा सकते हैं, सुबह सूजन होगी

युवा पीढ़ी के लिए सिफारिशें

सबसे ज्यादा परेशान किशोर क्या दिखते हैं? बेशक मुँहासे की उपस्थिति। एक किशोरी को सावधानीपूर्वक अपने चेहरे की देखभाल करनी चाहिए, देखभाल के सभी चरणों से गुजरना होगा:

  1. हफ्ते में दो बार स्क्रब करें।
  2. सड़क पर बाहर जाने से पहले, एक पौष्टिक क्रीम लागू करें, जिसमें प्राकृतिक तेल और पशु वसा होते हैं।
  3. सुबह में, साथ ही बिस्तर पर जाने से पहले, हल्के फोम से धोएं।
  4. दिन के दौरान, एक हल्के टॉनिक के साथ त्वचा को पोंछें।
  5. लगातार त्वचा को मॉइस्चराइज करें।
  6. मुहांसों और काले धब्बों से छुटकारा पाएं।
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किशोर के लिए जिलेटिन मास्क

इसे तैयार करने के लिए, 2 बड़े चम्मच लें। एल। जिलेटिन और 100 मिलीलीटर दूध। दूध गरम करें, उसमें जिलेटिन डालें, सूजने से 20 मिनट पहले प्रतीक्षा करें।

फिर एक जेल पाने के लिए पानी के स्नान में डाल दिया, और जिलेटिन पूरी तरह से भंग कर दिया जाता है।

एक कपास झाड़ू ले लो, अपने चेहरे पर जेल लागू करें जब तक एक फर्म मैट मुखौटा नहीं बनता है।

इसमें 30 मिनट का समय लगेगा। इसे ठोड़ी पर हुक करें, हटा दें। मॉइस्चराइजर उपचार पूरा करें।

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युवा महिलाओं के लिए सिफारिशें

35 के बाद त्वचा की देखभाल भी सभी चरणों का मतलब है, लेकिन कुछ ख़ासियतें हैं। इस उम्र में, एक महिला सक्रिय रूप से काम कर रही है, इसलिए वह घर के अंदर बहुत समय बिताती है।

इस कारण से, त्वचा को अधिक बार मॉइस्चराइज करें, अपने साथ विशेष पोंछें लें, सप्ताह में दो बार मॉइस्चराइजिंग मास्क लागू करें, अधिक पानी पीएं।

मेकअप लगाने से पहले, त्वचा को सर्दी के मौसम से बचाने के लिए पौष्टिक क्रीम लगाना सुनिश्चित करें। पोषक तत्वों को कवर करने के लिए, सप्ताह में 2 बार पौष्टिक मास्क बनाएं।

यहाँ सरल व्यंजनों हैं: अपने चेहरे पर सॉरेक्राट लागू करें, 20 मिनट तक पकड़ो। मसोचका अच्छा है क्योंकि यह किसी भी प्रकार के एपिडर्मिस के लिए उपयुक्त है, और विशेष रूप से बोल्ड के लिए।
शुष्क एपिडर्मिस के लिए एक केले का मिश्रण फिट होता है। केले को मैश करें, थोड़ा पौष्टिक क्रीम, नींबू के रस की 5-6 बूंदें डालें, 20 मिनट के लिए चेहरे पर रखें।

एक परिपक्व महिला की सिफारिशें

45 के बाद अपने चेहरे की देखभाल कैसे करें? बेशक, सामान्य सिफारिशों का अनुपालन करने के लिए, लेकिन इसकी अपनी विशेषताएं भी हैं।

घर छीलने के बारे में मत भूलना: बस कॉफी या दलिया को अपने कॉफी क्लीन्ज़र में जोड़ें। अच्छी तरह से मिलाएं, परिपत्र गति में, बहुत धीरे से चेहरे पर लागू करें, फिर जड़ी बूटियों के काढ़े के साथ धोएं।

यदि चेहरा जकड़ा हुआ है, तो उसकी स्थिति उबले हुए आलू में सुधार करेगी। मैश किए हुए आलू में, थोड़ा दूध और अंडे की जर्दी डालें। अपने चेहरे पर एक मोटी परत लागू करें, एक घंटे के एक चौथाई के लिए पकड़ो, गर्म पानी से धो लें। आपको आश्चर्यजनक परिणाम देखने को मिलेंगे!

यदि आप 50 के हैं!

50 साल की उम्र अपने आप को अधिक ध्यान देने के लिए सबसे अच्छा है। क्यों? क्योंकि एक महिला जानती है कि उसे खुद की देखभाल करने की क्या जरूरत है, कौन सा सौंदर्य प्रसाधन उसकी त्वचा के लिए उपयुक्त है। लेकिन फिर भी, हमें विशेषज्ञों की सलाह पर ध्यान देना चाहिए।

ब्यूटीशियन सर्दियों में उपयोग करने की सलाह देते हैं:

  • एंटी-एजिंग क्रीम जिसमें विटामिन सी, ई, रेटिनोल, हाइलूरोनिक एसिड होता है।
  • नाइट क्रीम वसा लेने के लिए, जिसमें तेल, वनस्पति घटक, साथ ही साथ बायोस्टिमुलेंट शामिल हैं।
  • मास्क बनाने के लिए सप्ताह में दो बार।
  • धोने के लिए कॉस्मेटिक दूध का उपयोग करें।
  • साप्ताहिक रूप से एक स्क्रब करें।
  • लगातार त्वचा को मॉइस्चराइज करें।
यह मुखौटा नम करने के लिए उपयुक्त है: बारीक गाजर रगड़ें, 1 बड़ा चम्मच के साथ मिलाएं। एल। खट्टा क्रीम, चेहरे पर 15 मिनट के लिए मिश्रण लागू करें, फिर गर्म पानी से धो लें।
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महिला जवान है और 60 की उम्र में है!

यह वास्तव में है। 60 के दशक में महिलाओं को देखो! कोई नहीं बता सकता कि वह कितनी पुरानी है! इसलिए, अपनी उपस्थिति की देखभाल करना जारी रखें, खासकर सर्दियों में। सभी बुनियादी चरणों का पालन करें, लेकिन विशेष रूप से मॉइस्चराइजिंग, देखभाल की सुविधाओं के बारे में मत भूलना।

60 वर्षों के बाद, त्वचा की एक मजबूत निर्जलीकरण होती है, कोलेजन, लोच, लोच का तेजी से नुकसान होता है। अफसोस की बात है, अपरिवर्तनीय उम्र बढ़ने होता है। बस निराशा मत करो, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा किया जा सकता है।

सर्दियों में, सुबह और शाम को नमी के पाठ्यक्रम का संचालन न करें। मॉइस्चराइजिंग मास्क के साथ अपनी त्वचा को लाड़ प्यार करें, देखभाल उत्पादों का चयन करें जिसमें हयालुरोनिक एसिड, कोएंजाइम Q10, विटामिन ई हो।

दिन के समय क्रीम में विभिन्न तेल, और रात में - विटामिन सी, हाइलूरोनिक एसिड होना चाहिए। डर्मिस को साफ करने के लिए, धोने वाले जैल या फोम चुनें, जिनमें साबुन न हो। छीलने के लिए, फलों के एसिड या नाजुक गोमाझी के साथ उत्पादों का चयन करें।

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प्रिय महिलाओं! हर उम्र अपने तरीके से अच्छी होती है और हर उम्र में जवां और जवान दिखना जरूरी है। मुझे यकीन है कि हमारी सलाह इससे आपको मदद करेगी।