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घर पर अपना चेहरा कैसे साफ करें

सभी को बधाई! इस लेख का विषय घर पर चेहरे की त्वचा को साफ करना है। पहली नज़र में, ऐसा लगता है जैसे चेहरे की त्वचा को साफ करने में कुछ भी जटिल और समझ से बाहर नहीं है - मैंने खुद को पानी और सब कुछ से धोया। हम लंबे समय तक किस बारे में बात कर सकते हैं, और यहां तक ​​कि एक लेख भी लिख सकते हैं?

और, फिर भी, शायद, बहुत सारे लोग नहीं हैं जो उपयोग किए गए पानी की गुणवत्ता से संतुष्ट हैं।

अक्सर ऐसा होता है कि सादे पानी से धोने के बाद त्वचा अच्छी तरह से तैयार नहीं होती है। इसलिए, यह त्वचा को साफ करने के तरीकों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए समझ में आता है।

सफाई दैनिक और गहरी है। त्वचा की दैनिक सफाई आमतौर पर सुबह और शाम को की जाती है।

सुबह चेहरे की सफाई

चेहरे की देखभाल सुबह की धुलाई से शुरू होती है। और अक्सर चेहरे की सुबह की सफाई केवल धोने से ही सीमित होती है। लेकिन इस सरल प्रक्रिया को सावधानी से संपर्क किया जाना चाहिए। आपने शायद सुना होगा कि ठंडे क्लोरीन युक्त पानी से धोना हमारी त्वचा के लिए उतना अच्छा नहीं है।

लेकिन एलोना सोबोल दिखाता है कि कैसे और किसी भी उपकरण की मदद से चेहरा साफ किया जाना चाहिए। वह आपको कुछ हद तक असामान्य तरीके से मेकअप से आपकी त्वचा को साफ करना सिखाएगी और साथ ही, आपकी त्वचा के लिए पूरी तरह से सुरक्षित तरीका भी।

इसके साथ ही सफाई के साथ, आप अपने चेहरे की त्वचा को मॉइस्चराइज कर सकते हैं। यह एक वीडियो ट्यूटोरियल है जो आपको अपने चेहरे की सही देखभाल करने में मदद करेगा।

वैकल्पिक रूप से, ब्यूटीशियन प्रदान करते हैं बर्फ के टुकड़े से चेहरे और गर्दन को रगड़े। यह प्रक्रिया उन लोगों के लिए contraindicated है जिनके चेहरे पर मकड़ी की नसें या केशिकाएं त्वचा के बहुत करीब हैं। कॉस्मेटिक बर्फ घर पर तैयार करना आसान है।

सूखी घास या जड़ी बूटियों के मिश्रण का एक बड़ा चमचा लें, इस पर उबलते पानी डालें और इसे 30 मिनट के लिए काढ़ा दें। जलसेक तनाव, शांत, बर्फ के सांचों में डालना और फ्रीज करें।

जलसेक की तैयारी के लिए गैर-कार्बोनेटेड खनिज पानी का उपयोग करना उपयोगी है।

जड़ी बूटियों को व्यक्तिगत रूप से और कैमोमाइल, यारो, टकसाल, स्ट्रिंग, कैलेंडुला, ऋषि के विभिन्न संयोजनों में इस्तेमाल किया जा सकता है। कॉस्मेटिक बर्फ को एक सप्ताह से अधिक नहीं रखने की सलाह दी जाती है।

कॉस्मेटिक बर्फ से त्वचा को पोंछते समय, सरल नियमों का पालन करें:

  • त्वचा को सुपरकोलिंग नहीं होना चाहिए।प्रक्रिया 3-5 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।
  • मालिश लाइनों के साथ त्वचा को पोंछेंइसे बिना खींचे।

घर पर बर्फ के साथ एक कॉस्मेटिक चेहरे की मालिश कैसे करें, यहां देखें।

शाम की सफाई

शाम की त्वचा की सफाई अधिक अच्छी तरह से होनी चाहिए, क्योंकि इसमें उन अशुद्धियों को हटाना शामिल है जो पूरे दिन जमा हुई हैं।

सबसे पहले आपको मेकअप हटाने की जरूरत है। लेकिन यह अभी भी शाम को त्वचा की सफाई के लिए पर्याप्त नहीं है। अच्छी सफाई के लिए, आप लोशन और टॉनिक, जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं।

सुझाए गए व्यंजनों में से किसी के अनुसार आप अपना क्लींजिंग लोशन बना सकते हैं।

तैलीय त्वचा के लिए लोशन: 1 कप ठंडी ग्रीन टी, 2 बड़े चम्मच नींबू का रस।

शुष्क त्वचा के लिए लोशन: 1 अंडे की जर्दी, एक बड़े आड़ू का निचोड़ा हुआ रस, 1 चम्मच क्रीम।

सभी प्रकार की त्वचा के लिए लोशन: मीठे अंगूर के पके हुए जामुन को मैश करें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें। फिर रस निचोड़ें। इस रस का आधा गिलास 1 चम्मच शहद और एक चुटकी नमक के साथ मिश्रित करें। सामग्री के पूर्ण विघटन तक 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

घर पर गहरी त्वचा की सफाई

घर पर त्वचा की गहरी सफाई एक अधिक जटिल प्रक्रिया है, लेकिन इसे घर पर भी सफलतापूर्वक किया जा सकता है। यह आपकी त्वचा को साफ करने में मदद करेगा और आपके चेहरे पर मुँहासे और आपकी गर्दन पर मुँहासे से छुटकारा दिलाएगा।

तैलीय त्वचा के साथ त्वचा की गहरी सफाई की सिफारिश की जाती है कि 7-10 दिनों में एक बार नहीं, सामान्य त्वचा के साथ - 10-14 दिनों में एक बार प्रदर्शन किया जाए।

यदि त्वचा सूखी या संवेदनशील है, तो गहरी सफाई का उपयोग बेहद सावधानी से किया जाना चाहिए।

भाप स्नान, छीलने और विभिन्न सफाई और एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क को त्वचा की गहरी सफाई की प्रक्रियाओं के लिए संदर्भित किया जा सकता है।

स्टीम बाथ त्वचा की दैनिक सफाई के बाद, अक्सर पौष्टिक मास्क या क्रीम लगाने से पहले किया जाता है। भाप और गर्म नमी त्वचा की ऊपरी परत को नरम करते हैं, कॉर्नफाइ किए गए क्षेत्रों को हटाने में मदद करते हैं, त्वचा की सतह पर गंदगी और वसा को हटाने के लिए छिद्रों और ग्रंथियों के काम को उत्तेजित करते हैं।

औषधीय जड़ी-बूटियों (celandine, बे पत्ती, नद्यपान, कैमोमाइल, केला, अजवायन की पत्ती, कैलेंडुला, वर्मवुड और अन्य) और आवश्यक तेलों (10 लीटर प्रति 1 लीटर पानी से अधिक नहीं) का उपयोग करके भाप स्नान किया जा सकता है।

छाल - यह एक विशेष त्वचा की सफाई प्रक्रिया है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा को नवीनीकृत किया जाता है। छीलने की मदद से, आप त्वचा की अनियमितताओं और यहां तक ​​कि ठीक झुर्रियों को दूर कर सकते हैं। छीलने यांत्रिक, रासायनिक और भौतिक है। घर पर, विभिन्न स्क्रब की मदद से छीलने का काम किया जा सकता है।

सूखी, सामान्य और संयोजन त्वचा के लिए स्क्रब करें: वसा कॉटेज पनीर की समान मात्रा के साथ मिश्रित प्राकृतिक कॉफी के एक कप के नीचे से मोटी। चेहरे पर स्क्रब लगाएं और धीरे से मसाज करें। एक और 10 मिनट के लिए चेहरे पर स्क्रब छोड़ दें। पानी से धो लें।

तैलीय त्वचा के लिए स्क्रब करें: M बड़ा चम्मच अजवायन, onds बड़ा चम्मच पिसा हुआ बादाम, 1 चम्मच एलो का रस, 1 चम्मच शहद, 1 चम्मच उबला हुआ पानी।

इसके अलावा, घर पर त्वचा की सफाई क्लींजिंग और एक्सफोलिएटिंग मास्क से की जा सकती है।