शरीर की सफाई

नमक के पानी से शुद्ध मल त्याग - शंख प्रक्षालन

नमकीन पानी के साथ आंत्र को साफ करने में रुचि रखने वाले सभी लोगों के लिए अच्छा दिन है। इस प्रथा को शंख प्रक्षालन कहते हैं। यह विषय बिल्कुल बेकार नहीं है। आज, शरीर को साफ करने के बारे में बहुत सी बातें हैं, शरीर को साफ करने के कई अलग-अलग तरीके हैं, दोनों चिकित्सा और लोक। कुछ को सही माना जाता है, कुछ विवादास्पद हैं।

योगी प्रणाली द्वारा शारीरिक स्वच्छता

लेकिन यह हमेशा माना जाता था कि योगियों को सफाई से बेहतर कोई नहीं जानता था। यहां तक ​​कि शुद्धि के लिए भारत के दौरे जैसी कोई चीज भी नहीं है। ऐसा कैसे ...

तो मैं आपको अपनी आंतों को साफ करने के एक योग के तरीके के बारे में बताता हूं। विधि सरल है, हर कोई हमेशा सफल होता है यदि वे इसे सही ढंग से करते हैं और महत्वपूर्ण बिंदुओं को याद नहीं करते हैं। इसलिए - ध्यान से पढ़ें।

सामग्री महान हो गई, मैं चाहता था कि सभी विवरण कवर किए जाएं। शंख प्रक्षाल क्या है, इसके बारे में यह पहला लेख है।

अगला लेख है कि कैसे इस प्रक्रिया के लिए ठीक से तैयारी की जाए, और तीसरा यह है कि शंख प्रक्षालन कैसे किया जाए।

तो चलिए शुरू करते हैं।

शंख प्रक्षाल क्या है?

शंख प्रक्षालन - यह आंतों को साफ करने की अपनी सादगी विधि में एक आदर्श है, लेकिन बहुत प्रभावी है।

भारतीय वाक्यांश शंख प्रक्षालन इसका अर्थ है "सिंक को धोना", क्योंकि इस प्रक्रिया में, पूरे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के माध्यम से पानी स्वतंत्र रूप से बहता है, जैसे कि एक सिंक के माध्यम से।

यह शुद्धि की विधि है - आप जो पानी पीते हैं उसे आंतों के सभी हिस्सों के माध्यम से और गुदा के माध्यम से विशेष अभ्यास के माध्यम से धकेल दिया जाता है।

पूरी तरह से न केवल बृहदान्त्र समाशोधन, चंक्स प्रक्षालन पेट से गुदा तक पूरे पाचन तंत्र से खाद्य मलबा हटाता है।
हम पानी पीते हैं, पानी पेट में प्रवेश करता है, और फिर, सरल अभ्यासों द्वारा निर्देशित, पूरी आंत से गुजरता है जब तक कि इसे छोड़ नहीं देता।

प्रक्रिया तब तक जारी रहती है जब तक कि पानी उतना ही पारदर्शी नहीं हो जाता, जितना कि उसमें प्रवेश किया जाता है। इस प्रक्रिया से कोई खतरा नहीं है और सभी के लिए सिफारिश की जाती है - बशर्ते कि इसकी सभी तकनीकों को सही तरीके से किया जाए।

नमक आंत्र सफाई कैसे काम करता है?

पहला परिणाम मल का निष्कासन है, अर्थात् जमा जो बृहदान्त्र के श्लेष्म झिल्ली में खा गए हैं। तथ्य यह है कि यह आंतों को अवशोषित कर सकता है भयभीत हो सकता है।

जिन लोगों को नियमित रूप से मल त्याग करते हैं, उन्हें यह भ्रम होता है कि वे कथित रूप से कब्ज से पीड़ित नहीं हैं, कुछ महीनों पहले निगल चुके दूरस्थ "चीजों" के बीच आश्चर्यचकित हैं।

एक योगिक अस्पताल में, वे अक्सर चकित होते हैं, यह बताते हुए कि आंत में कितना कचरा एकत्र किया जा सकता है, महीनों और वर्षों तक वहाँ जमा रहता है।

यह अविश्वसनीय है कि एक व्यक्ति अपने आप में इतनी अशुद्धियों को ले जा सकता है, और क्या यह बीमारियों की एक भीड़ के उद्भव के बाद कोई आश्चर्य नहीं है अगर शब्द के शाब्दिक अर्थ में पूरे शरीर, इसमें जमा होने वाले विषाक्त पदार्थों से जहर है?

कम से कम इसे साथ रखना नासमझी है।

पाचन पथ से होकर गुजरने वाला पूरा मार्ग निम्न क्रम में 7 से 9 मीटर तक मनुष्यों में है:

  • अन्नप्रणाली (ए) - लंबाई 25 सेमी, चौड़ाई 3-4 सेमी;
  • ऊपरी हृदय सीमा क्षेत्र (डी);
  • पेट (बी);
  • पाइलोरस (ई) - पेट के निचले क्षेत्र की मांसपेशी, विशेष अभ्यास और आसन की मदद से खुलती है;
  • छोटी आंत (I), लंबाई 4 से 6.5 मीटर, व्यास 2.5 सेमी
  • ग्रहणी (एफ) - लगभग 30 सेमी;
  • छोटी आंत, बड़ी संख्या में छोटे नलिकाओं के साथ कवर - विल्ली;
  • लघ्वान्त्र;
  • ileocecal वाल्व - स्पंज (जे), अंतिम क्रिया अभ्यास के साथ खोला;
  • बड़ी आंत (के) - व्यास 5 से 6.5 सेमी, लंबाई लगभग 1.5 मीटर। इसमें - आरोही बृहदान्त्र खंड, अनुप्रस्थ बृहदान्त्र और अवरोही बृहदान्त्र क्षेत्र;
  • (सिग्मॉइड आंत - एल) अक्षर एस के आकार में घुमावदार;
  • मलाशय का छोटा हिस्सा।

पूरे रास्ते जाने के बाद, गुदा से शरीर से खारा पानी निकलता है।

आरेख यह भी दिखाता है: यकृत ©, पित्ताशय (जी) वाहिनी के साथ ग्रहणी (एफ) के लिए अग्रणी। वहां अग्नाशयी रस (एच) भी मिलता है।

इसलिए, प्रक्षालन करें और अपने पाचन तंत्र में जमा हुए सभी जमा से छुटकारा पाएं।

प्रक्षाल करने से क्या मिलता है?

प्रक्रिया का लाभकारी प्रभाव अगले दिन दिखाई नहीं देगा और स्पष्ट नहीं होगा, लेकिन यह ताजा सांस के माध्यम से प्रभावित करने के लिए धीमा नहीं होगा, चेहरे पर दाने के गायब होने, शरीर पर।

कम विषैले खाद्य शासन की पसंद के अधीन (अतिरिक्त मांस के बिना) शरीर की दुर्गंध गायब हो जाती हैवे काफी मजबूत हैं ताज़ा करता है और रंग में सुधार करता है।

इसके अतिरिक्त, यह प्रक्रिया भी है टॉनिकसाथ ही जिगर को उत्तेजित करता है (जो मलमूत्र के रंग से ध्यान देने योग्य है)।

लोकोविले सफलतापूर्वक डॉक्टर मधुमेह के रोगियों को ठीक किया प्रारंभिक डिग्री में, दो महीने के लिए हर दो दिनों में एक बार शंख प्रक्षालन की प्रक्रिया का प्रदर्शन करके (हालांकि उपचार उचित पोषण आहार, प्राणायाम और अन्य योगिक प्रक्रियाओं के साथ था)।

यह संभव है कि अग्न्याशय, सामान्य उत्तेजना के प्रभाव में, अधिक इंसुलिन जारी करता है।

बहुत ज्यादा कैटरल रोग आसानी से और जल्दी ठीक हो जाते हैं और कई अन्य रोग, दोनों चयापचय से संबंधित हैं, और इसके नहीं होने से, ऐसा प्रतीत होता है, कोई संबंध नहीं।

शंख प्रक्षालन करने के मुख्य परिणामों में से एक है एलर्जी रोगों से छुटकारा। मेरे पास एलर्जिक्स के कई परिचित हैं, जिन्होंने शान को एक रामबाण औषधि के रूप में खोजा, और अब हर वसंत में उन्हें नमक के पानी से आंतों को साफ करना चाहिए। और एक से अधिक बार।

पाचन तंत्र की शुद्धि का एक परिणाम भोजन का सामान्य आत्मसात है, जो पतले को ठीक करने का कारण बनता है, और जिन लोगों को अफसोस के बिना वजन कम करना चाहिए उनका वजन कम होता है।

शंख प्रक्षालन करने के लिए मतभेद

कॉन्ट्रा संकेत कुछ कम हैं।

पीड़ित लोग पेट का अल्सर, प्रक्रिया को करने से बचना चाहिए और पहले अल्सर को ठीक करना चाहिए, और फिर प्रक्षालकों की टांग की मदद से पेप्टिक अल्सर से छुटकारा पाना चाहिए।

यही उन पर लागू होता है जिनके पास है पाचन तंत्र के तीव्र रोग: पेचिश, दस्त, तीव्र बृहदांत्रशोथ (इस प्रक्रिया के उपयोग के कारण होने वाली पुरानी बृहदांत्रशोथ है, अगर यह अतिशयोक्ति अवधि के दौरान नहीं किया जाता है), तीव्र एपेंडिसाइटिस और इसके अलावा, कैंसर को कम किया जा सकता है।

बहुत बाहर निकलने तक पाचन तंत्र के माध्यम से पानी का नेतृत्व करने के लिए, यह विशेष अभ्यास करने के लिए पर्याप्त है। प्रत्येक आंदोलन को प्रत्येक दिशा में चार बार बारी-बारी से काफी तेज गति से दोहराया जाना चाहिए: पूरी श्रृंखला में लगभग एक मिनट (शायद थोड़ा तेज) होना चाहिए।

संभवतः, आप स्वयं प्रक्रिया पर जाने की प्रतीक्षा नहीं कर सकते। फिर लिंक पर क्लिक करें और पढ़ें।