स्वास्थ्य

शराब की लत से छुटकारा पाने के बाद त्वचा की रिकवरी

शराब का न केवल आंतरिक अंगों पर, बल्कि मानव त्वचा पर भी हानिकारक प्रभाव पड़ता है। उदाहरण के लिए, यह ज्ञात है कि इसकी उम्र बढ़ने को तथाकथित मुक्त कण द्वारा त्वरित किया जाता है। वे सभी लोगों में कोशिका श्वसन के परिणामस्वरूप दिखाई देते हैं, लेकिन शराब के प्रभाव से कमजोर शरीर, उन्हें बेअसर करने में असमर्थ है। इसलिए, आँखों के नीचे के घेरे, झुर्रियाँ और कुछ मामलों में चेहरे की खिली-खिली ख़ुशी भी।

एक स्वस्थ व्यक्ति से एक शराबी को भेद करना काफी सरल है। पहले चेहरे पर लालिमा है। तथ्य यह है कि होटल के क्षेत्रों में रक्त का तीव्र प्रवाह होता है। इसके बहिर्वाह के लिए, वासोकॉन्स्ट्रिक्शन के परिणामस्वरूप यह मुश्किल है, जो पीने वाले लोगों की विशेषता भी है। ऐसी स्थिति में, शराब का इलाज बस आवश्यक है, क्योंकि हम मानव जीवन को बचाने के बारे में बात कर रहे हैं।

यदि कपटी व्याधि दूर हो जाती है, तो उचित पोषण के लिए त्वचा की प्राकृतिक स्थिति को बहाल करना काफी संभव है। इस संबंध में सबसे उपयोगी उत्पादों पर विचार करें:

  1. नट। यह उत्पाद पूरी तरह से त्वचा की कोशिकाओं को पोषण देता है, उनके उत्थान की प्रक्रिया को तेज करता है। उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने के लिए, हर दो दिनों में एक बार 50 ग्राम अखरोट, हेज़लनट्स या बादाम खाने के लिए पर्याप्त है।
  2. वसायुक्त मछली। सबसे अच्छा, झुर्रियों को समुद्री भोजन जैसे सार्डिन, हेरिंग, मैकेरल और सामन द्वारा रोका जाता है। यह मछली है जो त्वचा की सूजन को खत्म करने में मदद करती है और रक्त परिसंचरण में सुधार करती है।
  3. सब्जियां नारंगी और लाल। गाजर, टमाटर, मिर्च और कद्दू की नियमित खपत प्राकृतिक रंग को बहाल करने में मदद करती है। उनके पास बहुत सारे बीटा-कैरोटीन हैं, जो सेल नवीकरण प्रक्रियाओं को सक्रिय करते हैं।
  4. अनार। यह अनार है जो त्वचा की प्राकृतिक लोच और लचीलापन देता है। विशेष रूप से कठिन साइटों पर इसका उपयोग और सतही रूप से किया जा सकता है।
  5. जैतून का तेल। अल्कोहल त्वचा को शुष्क बनाता है, और जैतून का तेल मॉइस्चराइज़ करता है और इसे आवश्यक फैटी एसिड देता है।
  6. हरी चाय। ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट की इतनी मात्रा किसी अन्य उत्पाद में नहीं है। इसके साथ, शराब के प्रभाव का मुकाबला करना वास्तव में बहुत प्रभावी है। इसके अलावा, यह न केवल नशे में हो सकता है, बल्कि त्वचा के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर भी लागू किया जा सकता है।

मॉस्को और अन्य प्रमुख रूसी शहरों में शराब के उपचार में लगे कई क्लीनिक आज न केवल नशे की लत से छुटकारा पाने की प्रक्रिया पर ध्यान दे रहे हैं, बल्कि संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं को भी हल कर रहे हैं।

हालांकि, चिकित्सा उपचार का सहारा लेने के बिना त्वचा को बहाल करना पूरी तरह से संभव है। आपको केवल यह वास्तव में चाहिए, सही खाएं और आमतौर पर एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करें।