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हिबिस्कस चाय: क्या उपयोगी है, कैसे पीना है, कैसे पीना है

नमस्ते हिबिस्कस चाय या रोज़ेला एक स्वादिष्ट पेय है जो क्लियोपेट्रा को भी पसंद था। इस लत के लिए, वे उसे "फिरौन का पेय" कहने लगे।

"मल्लो वेनिस" (एक और नाम) भारत में बढ़ता है। यह नाम संभवतः फूल की सुंदरता के कारण अटक गया है। अब एक शानदार फूलों का पौधा कई गर्म देशों में उगाया जाता है, फिर दुनिया में भेजा जाता है।

रचना कारकेड

विटामिन के एक समृद्ध सेट के लिए धन्यवाद, पौधे को अविश्वसनीय लोकप्रियता मिली है। इसमें समूह बी, विटामिन ए, सी (100 ग्राम में उत्तरार्द्ध प्रति दिन मानक का 13% है) के विटामिन होते हैं, इसमें दुर्लभ विटामिन पीपी भी होता है। और ट्रेस तत्वों की व्यापक सूची ने रोज़ेला को सबसे उपयोगी पौधों की एक संख्या में नेतृत्व किया।

इस पौधे के लाभ संदेह से परे हैं। यह विशेष रूप से एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट के रूप में सराहना की जाती है। इसकी संरचना में शामिल घटक, विभिन्न ट्यूमर की उपस्थिति को रोकते हैं, जिसका अर्थ है कि लाल चाय कैंसर से एक व्यक्ति को बचाता है। यहां तक ​​कि यह संपत्ति अकेले अमृत को अधिक महत्व देती है।

लेकिन यह सब नहीं है! प्रति दिन 3-4 कप कारकेड पीने से दबाव वापस सामान्य हो सकता है। विटामिन सी की एक काफी बड़ी खुराक रोजेला को एक चमत्कारी पेय बनाती है जो आपको ठंड से बचाएगा। जब ठंड आए, तो स्वस्थ लाल चाय पीएं, यह गर्म होगा, कायाकल्प करेगा, मूड में सुधार करेगा।

लाल चाय का लाभकारी प्रभाव

सभी सकारात्मक पहलुओं की पहचान करने के लिए, इस बाम पर अधिक विस्तार से विचार करें।

जादू की चाय पुरुषों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है, क्योंकि यह पुरुषों के स्वास्थ्य को बहाल करने में मदद करता है।

यह पेट, जठरांत्र संबंधी मार्ग, गुर्दे, यकृत के रोगों के खिलाफ लड़ाई में मदद करेगा। एक विशिष्ट पैटर्न में चाय का सेवन करने से आपको हल्का रेचक प्रभाव मिलेगा। योजना सरल है:

  • पहले 15 दिनों के दौरान आपको हर दिन पीने की जरूरत है।
  • फिर 7 दिन - एक ब्रेक।
  • फिर आपको एक और 7 दिन पीने की ज़रूरत है।

आप न केवल आंतों के उचित कामकाज में सुधार करेंगे, बल्कि अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल से छुटकारा पाएंगे, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करेंगे, दबाव को समायोजित करेंगे। इसके अलावा, इस पेय का उच्च दबाव कम होता है, और कम बढ़ता है।

पेय में एंटीपैरासिटिक गुण हैं। इसे खाली पेट लेने की कोशिश करें, असर लंबे समय तक नहीं रहेगा।
शराब विषाक्तता के बाद, कराकेड चाय भी पीते हैं।

लाल चाय के लिए कौन बुरा है

यदि चाय का दुरुपयोग नहीं किया जाता है, तो वह नुकसान नहीं पहुंचाएगा। यह एक वर्ष तक के बच्चों को नहीं दिया जा सकता है, गैस्ट्रिक अल्सर, गैस्ट्र्रिटिस के मामले में भी contraindicated है।

पित्ताशय की पथरी, यूरोलिथियासिस के प्रसार के लिए मतभेद हैं। सावधानी के साथ - हाइपोटोनिक से अधिक, और एलर्जी रोगों के साथ।

कैसे करेकेड चाय काढ़ा

उत्पाद खरीदते समय, पैकेजिंग पर ध्यान दें। पारदर्शी पैकेज में चाय चुनना बेहतर है। क्यों? तथ्य यह है कि शरीर को लाभ केवल पूरे फूलों से होगा, और पाउडर लाभ थोड़ा लाएगा। इसलिए, एक उत्पाद चुनना, पंखुड़ियों की अखंडता, फूलों के आकार पर ध्यान देना। फूल जितना बड़ा होगा, पेय उतना ही समृद्ध होगा।

उपयुक्त कांच या चीनी मिट्टी के बर्तन बनाने के लिए। सूखी पंखुड़ियों का 1 चम्मच लें, उबलते पानी का एक गिलास डालें। 8-10 मिनट के बाद आप पी सकते हैं। एक नरम पाने के लिए, बहुत अधिक संतृप्त स्वाद नहीं, केवल कुछ पत्तियों को पानी में डालें।

पीने का समय क्या है?

सर्दियों में, गर्म चाय का सेवन करना बेहतर होता है। वह अच्छी तरह से गर्म होगा, जुकाम से बचाएगा। लेकिन गर्मियों में एक सुखद खट्टा स्वाद का आनंद लेने के लिए, अपनी प्यास को अच्छी तरह से बुझाने के लिए ठंडा पीना बेहतर है। यह मत भूलो कि लाल अमृत पूरी तरह से टोन करता है, इसलिए इसे रात में पीने की सिफारिश नहीं की जाती है।

गर्मियों में, आप इस नुस्खा के अनुसार कोल्ड ड्रिंक बना सकते हैं: फूलों को ठंडे पानी से भरें, 5-6 घंटे के लिए छोड़ दें। आप सभी लाभकारी पदार्थों के साथ साझा करने के लिए, 24 घंटे जोर दें।

हिबिस्कस की मुख्य विशेषता: ठंडा अवस्था में, यह अपने उपयोगी गुणों को नहीं खोता है।

अमृत ​​का स्वाद बदलने के लिए, इसमें मिलाएं:

  • शहद, चीनी,
  • नींबू, फल के टुकड़े,
  • दालचीनी, इलायची, लौंग,
  • पुदीना, नींबू बाम,
  • अदरक की जड़।

हिबिस्कस कैसे पीना है

शानदार फूलों के लिए हिबिस्कुस उपनाम "सूडानी गुलाब।" हालांकि उसका गुलाब से कोई लेना-देना नहीं है।

इस तरह के एक अद्भुत फूल में कई उपयोगी पदार्थ संग्रहीत होते हैं, लेकिन कुछ लोग जानते हैं कि पकने के बाद, मूल्यवान पेक्टिन पत्तियों में रहते हैं - पदार्थ जो आंतों को विषाक्त पदार्थों से साफ करते हैं। इसलिए ड्रिंक का सेवन करने के बाद चाय की पत्तियों की सभी पंखुड़ियां खाएं।

"सूडानी गुलाब" पकाने की विधि

  1. त्वरित। चायदानी में काढ़ा डालो: 1 चम्मच प्रति व्यक्ति और 1 घंटे। चम्मच - अतिरिक्त। उबलते पानी से भरें, 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इस चाय को 5 बार तक इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन तीसरी बार से चाय कम खट्टी होगी।
  2. क्लासिक। एक कप ठंडे पानी के साथ 1 चम्मच फूल डालें, रात को पकड़ो। सुबह 5 मिनट कम गर्मी में पसीना आता है। किसी भी रूप में पीना, चीनी या शहद के रूप में वांछित जोड़ें।
  3. स्वस्थ। विटामिन सी को संरक्षित करने के लिए, फूलों को ठंडे पानी से ढंक दें, ढक्कन के साथ कवर करें, 48 घंटे के लिए छोड़ दें।

वजन कम करने के लिए किसी भी रूप में अमृत पियें। हिबिस्कस शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है, पित्त का बेहतर उत्पादन करने में मदद करता है। बेहतर पित्त उत्पादन के साथ, भोजन का तेजी से पाचन और वसा का विभाजन होता है। मध्यम परिश्रम के साथ, एक लाल पेय आपको तेजी से वजन कम करने में मदद करेगा।

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क्या गर्भवती कराकेड कर सकती है? यह आप कर सकते हैं पता चला है! यह पेय शिशु और उसकी भावी मां के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचा सकता है। गर्भावस्था के किसी भी समय स्वास्थ्य पर ध्यान दें, सब कुछ, संयम के रूप में। दिन में एक कप कप चोट नहीं करता है।

एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के अनुसार, इसे मधुमेह के साथ भी लिया जा सकता है। हिबिस्कस शरीर को मुक्त कणों के नकारात्मक प्रभावों से बचाने के लिए खड़ा है, चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है, एक एंटीटॉक्सिक प्रभाव पड़ता है।

कारकेड को सही रखें


सभी उपयोगी पदार्थों को संरक्षित करने के लिए, चाय की पत्तियों को खरीदने के तुरंत बाद, इसे कांच के जार में डालें, ढक्कन को कसकर बंद करें, इसे कैबिनेट में रखें, सबसे महत्वपूर्ण बात, सूरज से दूर।

प्रिय दोस्तों! वसंत अपने जुकाम और एविटामिनोसिस के साथ आगे है, लेकिन रोसेला से चमत्कारी पेय इस दुर्भाग्य से बचने में मदद करेगा, इसे उपरोक्त व्यंजनों के अनुसार तैयार करने का प्रयास करें!