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मकई से घर का बना केक बिना पकाए चिपक जाता है
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मकई से घर का बना केक बिना पकाए चिपक जाता है

सभी मीठे दाँत को नमस्कार! आज के एकीकरण का विषय एक केक है जो बिना मकई की छाल के पकाया जाता है। क्या अच्छा है चातुर्य मिठाई - अच्छी तरह से, कम से कम आटा और ओवन के साथ गड़बड़ करने की आवश्यकता नहीं है। और उन्हें बच्चों के साथ मिलकर पकाया जा सकता है - मुझे यकीन है, अगर आप अकेले रोल और एंथिल के स्वाद का आनंद लेते हैं तो आपको बहुत अधिक आनंद मिलेगा।

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क्या आप सही खाते हैं?

कैसे खाएं? पोषण विशेषज्ञ दावा करते हैं कि यदि आप उन खाद्य पदार्थों का उपयोग करते हैं जो आपको अपने आहार में चाहिए, तो आप बिना किसी अतिरिक्त प्रयास और आहार के अपना वजन कम कर सकते हैं और अपने पूरे जीवन में एक स्थिर वजन बनाए रख सकते हैं। आहार में अनुचित रूप से चयनित भोजन और असंतुलन के कारण अक्सर अतिरिक्त पाउंड के साथ समस्याएं होती हैं।
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आहार Haley Pomeroy की मदद से चयापचय को कैसे फैलाना है

नमस्कार प्रिय पाठको! चयापचय के लिए आहार हेली पोमोरॉय के पास एक अद्भुत संपत्ति है - आप अक्सर खाएंगे, संतुलित और वजन कम करेंगे! कम से कम, यह वही है जो इस आहार का लेखक वादा करता है। आहार की विशिष्टता प्रत्येक महिला, अच्छी तरह से, पुरुषों का सपना, वैसे, भी - खाएं और बेहतर न हो।
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तस्वीरों में दुनिया भर से स्वादिष्ट सूप के लिए व्यंजनों

नमस्ते यदि आप या आपका परिवार पहले पकवान का सम्मान करता है या फिर बिना इसके कुछ भी नहीं कर सकता है, तो इस चयन का उपयोग करें। ये बहुत स्वादिष्ट सूप हैं। दुनिया भर के चित्रों में सूप व्यंजनों से आपको अपने घर के मेनू में विविधता लाने और अपने परिवार को खुश करने में मदद मिलेगी। मैक्सिकन टॉर्टिला सूप यातना के साथ टोटिला को भ्रमित न करें।
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तिल और तिल के तेल के उपयोगी गुण और उनका उपयोग

नमस्कार प्रिय पाठकों। क्या आप अपने व्यंजनों में तिल और तिल के तेल का उपयोग करते हैं? क्या आप जानते हैं कि उनके लाभ खत्म हो गए हैं? व्यक्तिगत रूप से, मैंने हाल ही में नियमित रूप से इन छोटे बीजों को खरीदना शुरू किया और आश्चर्यचकित था कि मेरा भोजन कितना अधिक विविध और दिलचस्प हो गया है। लेकिन यह पता चला है कि तिल का उपयोग केवल विभिन्न व्यंजनों में जोड़ने की तुलना में बहुत व्यापक है।
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खजूर के साथ घर का बना तिल-मूंगफली का हलवा

खैर नमस्ते, स्वादिष्ट के प्रेमियों! अन्यथा - आप यहाँ क्यों हैं कुछ नया, स्वादिष्ट और बहुत ज़मोरोचेनोगो की प्रतीक्षा नहीं कर रहे हैं? या हो सकता है कि आप अपने आप को और अपनी आत्मा को कुछ उपयोगी और एक ही समय में रोमांटिक के साथ लाड़ प्यार करना चाहते हैं? फिर तिल का हलवा वही है जो आप ढूंढ रहे थे। हलवा क्या है?
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घर पर गर्मियों का कॉकटेल या स्मूदी कैसे बनाएं

घर पर स्मूदी कैसे बनाएं? आप यह सुनिश्चित करने के लिए जानते हैं कि एक स्मूथी क्या है, उन्हें कैसे पकाना है, और वे क्या अच्छे हैं (और यह भी खतरा है)। ये पौष्टिक पेय जल्दी से शरीर की ज़रूरत वाले विटामिन और खनिजों के साथ भूख और संतृप्तता की भावना का सामना करने में मदद करते हैं। स्मूथी अच्छी तरह से ताकत बहाल करती है, पूरी तरह से पोषण करती है और पेट में भारीपन पैदा नहीं करती है।
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वजन घटाने और detox के लिए ताजा रस

वजन घटाने और डिटॉक्स के लिए ताजा रस का उपयोग करने की आवश्यकता के बारे में बहुत सारी बातें हैं। प्रबुद्ध विज्ञान क्या करता है जिस पर हमें विश्वास करने के लिए उपयोग किया जाता है? क्या ताजा निचोड़ा हुआ रस (विशेष रूप से फल) पीना उपयोगी है, यह अभी भी हानिकारक हो सकता है, उन्हें बेहतर और अधिक सही तरीके से कैसे उपयोग करें: भोजन से पहले, या भोजन के बाद बेहतर?
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मछली के बिना शाकाहारी और कच्चे खाद्य रोल कैसे पकाने के लिए

नमस्कार लड़कियों और दोस्तों। आप जानते हैं कि आज जापानी भोजन बेहद लोकप्रिय है, विशेष रूप से ऐसे पकवान जैसे सुशी और रोल। हर कोई जानता है कि वे ज्यादातर चावल और मछली के साथ पकाया जाता है। और शाकाहारी, और विशेष रूप से सिरोदम क्या करते हैं? इस सुख को छोड़ दो? खैर, नहीं। साधन संपन्न लोग हमेशा उन उत्पादों के प्रतिस्थापन के साथ आते हैं जो उनके नियमों में फिट नहीं होते हैं।
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कच्चे भोजन का सार क्या है और वे कच्चे खाद्य पदार्थ क्या खाते हैं

नमस्ते इस तथ्य के बावजूद कि कच्चे भोजन का विषय काफी लोकप्रिय हो रहा है, आपको अभी भी अक्सर एक ही सवाल का जवाब देना होगा - कच्चा भोजन क्या है, कच्चे भोजन का सार क्या है, आप कच्चे भोजन पर क्या खा सकते हैं। तो आइए समझते हैं। कच्चा खाद्य पदार्थ क्या है और इसका सार क्या है? कच्चे खाद्य पदार्थ एक खाद्य प्रणाली है जिसमें ऐसे खाद्य पदार्थों का उपयोग किया जाता है जिसमें गर्मी उपचार (खाना पकाने, तलना, धूम्रपान, पकाना, भाप देना, आदि) पूरी तरह से बाहर रखा गया है।
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5 त्वरित घर का बना कम कैलोरी पॉप्सिकल्स व्यंजनों

सभी को नमस्कार जो गर्मी से उबरता है और कुछ ठंडा चाहता है! घर का बना पॉप्सिकल्स बनाने के लिए 5 महान त्वरित व्यंजनों हैं। यदि आप यह सोचने के आदी हैं कि आइसक्रीम एक सुपर-हाई-कैलोरी उत्पाद है जिसे वजन कम करने की अनुमति नहीं है, तो आपको पता होना चाहिए कि आप स्टीरियोटाइप्स से ग्रस्त हैं! हम कम कैलोरी वाली आइसक्रीम बनाएंगे!
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ग्रीन टी कैसे पीना है, इसे क्या और कैसे पीना है

नमस्ते ग्रीन टी के फायदों के बारे में, कहा! और हमारे लिए यह सीखना महत्वपूर्ण है कि ग्रीन टी कैसे पीनी चाहिए। लेख से आप सीखेंगे कि आप कितनी बार काढ़ा कर सकते हैं, जो संयुक्त है, वजन घटाने, सुख और स्वास्थ्य के लिए ग्रीन टी कैसे पी सकते हैं। ग्रीन टी से कैसे लाभ होता है? पेय के लिए हमें अधिकतम लाभ पहुंचाने के लिए, इसे सही तरीके से पीना चाहिए, और यह एक संपूर्ण विज्ञान है!
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कैसे एक सुंदर और स्वादिष्ट स्नैक पकाने और व्यवस्थित करने के लिए

आपका स्वागत है! यदि आप कुछ स्वादिष्ट के साथ अपने और अपने रिश्तेदारों का इलाज करना चाहते हैं, तो सुंदर और स्वादिष्ट स्नैक्स बनाने का तरीका देखें। हमने किसी भी उत्सव ऐपेटाइज़र के लिए व्यंजनों का एक पूरा संग्रह उठाया, जो जल्दी और कम लागत पर तैयार किए जाते हैं। कल्पना से वास्तविकता तक प्रत्येक गृहिणी के बारे में सोचता है, नए साल के लिए मेहमानों को आश्चर्यचकित कैसे करें?
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धीमी कार्ब - फेरिस धीमी कार्बोहाइड्रेट आहार

हैलो, प्रिय पाठक! आज का हमारा लेख वजन कम करने के लिए एक अद्भुत और आश्चर्यजनक तरीके से समर्पित है। धीमी कार्ब - फेरिस आहार, यहाँ यह है! आहार सपने! मैं उसके बारे में इतना उत्साहित क्यों हूँ? मैं इसके बारे में थोड़ा बाद में बताऊंगा। निर्माता और उसके रचनाकारों के बारे में व्यवसायी और लेखक टिम फेरिस खुद को बहुत प्यार करते हैं और उनके स्वास्थ्य की निगरानी करते हैं।
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कैसे फल प्रणाली Katsudzo Nishi पर वजन कम करने के लिए

आपका स्वागत है! शायद, सभी ने Katsudzo Nishi स्वास्थ्य प्रणाली के बारे में सुना। उनके स्वास्थ्य के सुनहरे नियम और व्यायाम की प्रणाली सबसे लोकप्रिय हैं। वास्तव में, उन्होंने बहुत सी किताबें लिखीं, अपनी खुद की खाद्य प्रणाली विकसित की। यह पोषण के बारे में है और यह लेख होगा, अधिक सटीक रूप से - निशि की बिजली की आपूर्ति प्रणाली और फलों पर वजन कैसे कम किया जाए। कत्सुद्जो निशि कौन है और आपको उसे क्यों सुनना चाहिए?
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क्या बच्चों और वयस्कों के लिए हर दिन एक खाली पेट पर कच्चे बीट खाना संभव है

आपका स्वागत है! लगभग सभी सब्जियों को कच्चा खाया जा सकता है। और क्या यह संभव है कि कच्चे बीट को पोषण विशेषज्ञ के बयानों से सीखें: उपवास के फायदे, सलाद, कॉकटेल के हिस्से के रूप में। स्वस्थ व्यंजन खाना सीखें। बरगंडी सब्जी की विशेषताएं पकाए गए बीट में हर जगह, और पनीर में? बहुत से लोग नहीं जानते कि कच्ची चुकंदर स्वादिष्ट है, यह स्वास्थ्य के लिए कितनी अच्छी है?
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समुद्री शैवाल के लाभों के बारे में

यह ज्ञात है कि समुद्री भोजन आयोडीन में समृद्ध है, और समुद्री शैवाल के लाभ निर्विवाद हैं। चीनी ने मानव स्वास्थ्य के लिए आवश्यक दवाओं की निर्देशिका में समुद्री केल (लामिनेरिया) को भी शामिल किया है। समुद्री केल के उपयोगी गुण लेकिन आयोडीन इसका एकमात्र लाभ नहीं है। इसमें मैग्नीशियम, फास्फोरस, और विटामिन, फाइबर, ट्रेस तत्वों और इतने पर का एक सेट भी शामिल है।
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स्वस्थ वार्मिंग पेय और अदरक की टिंचर

नमस्कार प्रिय पाठको! अक्सर हम सभी बीमारियों के सरल और प्रभावी साधनों का अभाव है। आप कह सकते हैं कि यह बस नहीं होता है। लेकिन! हम आपके साथ बहस करने और कई समस्याओं को हल करने के लिए अदरक, टिंचर्स और एलिक्सिर से हीलिंग ड्रिंक देने के लिए तैयार हैं। अपने स्वास्थ्य, सौंदर्य और सिर्फ एक सुखद शाम के लिए अदरक से पेय के व्यंजनों पर ध्यान दें।
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मानव शरीर के लिए चीनी का नुकसान, या - ध्यान से, चीनी!

नमस्कार, हमारे ब्लॉग के पाठकों! मानव शरीर को चीनी का नुकसान लंबे समय से सभी को पता है। लेकिन चलिए इस विषय को और आगे बढ़ाते हैं। आखिर मीठे को छोड़ना नहीं चाहता, है न? तो शायद एक उपयोगी विकल्प है? क्या है? प्राकृतिक शर्करा मानव पोषण में आवश्यक पदार्थों का एक बड़ा समूह है।
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अच्छा गेहूं रोगाणु क्या है - सिद्धांत और व्यवहार का एक सा

सभी पाठकों को नमस्कार! यदि आप जानते हैं कि गेहूं के कीटाणु उपयोगी ऊर्जा रिएक्टर और उसके औषधीय गुणों के बारे में कैसे उपयोगी थे, तो आप अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए एक शक्तिशाली तरीका खोज लेंगे। यह वास्तव में अच्छा है। और इसलिए हम गेहूं के रोगाणु के बारे में बात करेंगे। अच्छा गेहूं का रोगाणु पहली बात यह है कि आश्चर्य की बात विटामिन की मात्रा है।
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सही अनार चुनें और क्रैनबेरी और अनार के साथ एक कॉकटेल बनाएं

यहाँ अनार का मौसम आता है। हालांकि, अनार के पके फल को बिना खोले चुनना कई अन्य फलों की तुलना में अधिक कठिन है। एक राय भी है कि ग्रेनेड चुनना एक लॉटरी की तरह है - भाग्यशाली या अशुभ। और फिर भी, कुछ संकेत और पैटर्न हैं। सही अनार का चयन कैसे करें पूर्व में, वे कहते हैं कि अनार को बाहर और अंदर से रसदार होना चाहिए।
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